これ何度も言うけれど
「好きなものは複数作ろう」
好きなものは貴方の心を支える柱だよ。
1つだけ推していると、その1つが傾いたときに、支える力が弱くなるよ。結果、心がガタガタになるよ。だから心の柱を沢山作ろう。柱が沢山あると1つが倒れても大丈夫だよ。これが、正しい依存であり自立だよ。
(@michaelsenbayさんより)
私の好きなもの
愛犬しぃ
音楽を聞くこと
歌うこと
ショッピング
寝ること
文章を書くこと…
傾ける熱量にばらつきはあれど
どれも大好きなもの、大好きなこと
特に私が今生きている世界は酷く狭いから
ひとつ問題を抱えると
それが思考のかなりの割合を占めてしまう
好きなことをする時間は
気分転換の方法としてすごく大切なもので
例えばそのうちのひとつが
削がれてしまった時に
他に手を伸ばせるものが
あるのとないのとでは
心の持ちようも違いますよね
最近細々としたトラブルが続いて
イライラ、もやもや、不安定な日々
たまには好きなことだけして
パーっとしてみようかな
