走ることで、自分を整える

毎月100km走ることを目標にしています。

ランニングが趣味…というよりも、今では生活の一部、心と体のメンテナンスになっています。

もちろん、仕事が忙しい時期や、天候が悪い日が続くと、なかなか思うようには走れません。

「今日も走れなかったな」と焦る日も、正直あります。

でもそんな中でも、あきらめずに続けるコツは、小さな工夫だと思っています。