しんどいと思われることでも楽しいからできるし、続けられるんだよね

筋肉痛になるほど加圧トレーニングにしばかれたんですが、１０日ほど全然ランニングができてなかったんで今日は走りたい気持ちがいっぱいでした。

だから、ランニングへ行ってきました！

トレーニングでしばかれたので、しんどかったら止めようと思って軽くランニング。

そしたら走り出すと痛みは無し！けっこう大丈夫やったんで、夜ですが安宅までランニング行ってきました！

夜の安宅の街もよかったですよ！