ケガからの復活を目指して！

10月にサッカーで太ももを肉離れをやってしまってから約1カ月半。

その間じっくり休養してましたが、やっと運動再開です。

今日はダイナミックで軽く走ってきました。

次の目標は4月のマラソンに照準を合わせ、少しずつ顔晴ります！