昨日の加圧トレーニングで筋肉痛です。
筋肉痛の痛みがあるからこそ、得られるものがあるんだと思います。
引き締まった体、筋肉。
苦しい、辛いが多いほど得るものは大きい。
そう思う今日この頃です。
夢や目標に向かっている時、苦しい、辛いがあります。
しっかりと夢の実現に向けて、好んで苦しい、辛いを受け入れて頑張ります！！
筋肉痛の痛みがあるからこそ、得られるものがあるんだと思います。
引き締まった体、筋肉。
苦しい、辛いが多いほど得るものは大きい。
そう思う今日この頃です。
夢や目標に向かっている時、苦しい、辛いがあります。
しっかりと夢の実現に向けて、好んで苦しい、辛いを受け入れて頑張ります！！