５月２６日に小松市に加圧トレーニングができるスタジオがオープンします！
その名もダイエットアカデミー！
加圧トレーニングと聞くとハードなトレーニングを想像してしまいますが、
ここは筋肉を付けるというよりは、歳をとっても健康な体を維持しましょうという
想いのもと、筋肉を付けながらストレッチを取り入れてリラックス効果も十分に
堪能できる場所です。
ここのスタジオの工事をやらさせて頂いたご縁もあり、
実は先月より体験加圧トレーニングをさせて頂いております。
（両サイドがダイエットトレーナのノリさんとアシスタントのさえちゃん。
真ん中は自分と妻です）
妻と一緒に行かせて頂きました。
運動不足気味の妻ですが、個人に合わせてプログラムを組んでくれるので素人の方でも
安心でした。
自分もこれからはここに通い、今年の夏は細マッチョな体を手に入れたいと思います！
というよりは、トレーニングをさせて頂きトレーナーのノリさんから小松一体が硬いという
称号を頂き、このままでは五十肩まっしぐらだということで、しっかりと健康でいられる
体を手に入れることが目標です！
５月２６日のオープンが今から楽しみです！！
その名もダイエットアカデミー！
加圧トレーニングと聞くとハードなトレーニングを想像してしまいますが、
ここは筋肉を付けるというよりは、歳をとっても健康な体を維持しましょうという
想いのもと、筋肉を付けながらストレッチを取り入れてリラックス効果も十分に
堪能できる場所です。
ここのスタジオの工事をやらさせて頂いたご縁もあり、
実は先月より体験加圧トレーニングをさせて頂いております。
（両サイドがダイエットトレーナのノリさんとアシスタントのさえちゃん。
真ん中は自分と妻です）
妻と一緒に行かせて頂きました。
運動不足気味の妻ですが、個人に合わせてプログラムを組んでくれるので素人の方でも
安心でした。
自分もこれからはここに通い、今年の夏は細マッチョな体を手に入れたいと思います！
というよりは、トレーニングをさせて頂きトレーナーのノリさんから小松一体が硬いという
称号を頂き、このままでは五十肩まっしぐらだということで、しっかりと健康でいられる
体を手に入れることが目標です！
５月２６日のオープンが今から楽しみです！！