久しぶりに10km走ってきました!
去年の秋に太ももを肉離れしてから、しばらくランニングもお休みし、走っても軽目だったので、長距離は久しぶりでした!!
寒い夜でしたが、星空がキレイで気持ちよく走れました。
明日も晴れそうです。
いい汗かいたので、頭もスッキリ。
いいアイデア浮かびそうです。
去年の秋に太ももを肉離れしてから、しばらくランニングもお休みし、走っても軽目だったので、長距離は久しぶりでした!!
寒い夜でしたが、星空がキレイで気持ちよく走れました。
明日も晴れそうです。
いい汗かいたので、頭もスッキリ。
いいアイデア浮かびそうです。