できないというのは！？

直ぐにできません、できませんと言い訳する人がいます。


そんな人って、結局はやる気がないだけだと思うんです。



やりたいと変えていくことです。



そんな時は、できない理由ではなく、やる気がないと言ってみる。


それに「違和感」を感じることからするのだそうです。


ダイエットできないのは、今、仕事が忙しいから

ではなくて


ダイエット出来ないのは、ダイエットしたくないから

と、言い換える


そこに違和感があるかどうかを感じる。


違和感を感じたら

どうしたら、最初の一歩踏み出せるかを

考える。


というのからするのが良いようです。



それにしても、

確かに

「本当にする気がないからです。」

は、当たっているが


耳が痛くなってしまいます。


これが、違和感なんです。