榎本千賀子さんの[あなたはひとりで悩みすぎ]より

ひとりの人間はどの面からみるかによって

同じ人でもずいぶんイメージが違ってくるものです。

私はいつからか心の中に、

「短所→長所変換辞典」を持つようになりました。

例えば、

「おしゃべり→ 話術がすぐれている・表現力がある・開放的・社交的」

「がんこ→ 信念がある・意思が強い」

「臆病→ 慎重・計画性がある」

「暗い、陰気→ おとなしい・もの静か」

「行動がのろい→ 落ち着いている」

「優柔不断→ 柔軟性がある」

「だらしがない→ おおらか」

「甘えん坊→ 人に近づき名人」

自分の性格を悪いとか嫌いだとか思って悩んでいる人がいますが、

悩んでも変わるわけではありません。

それより、悩むエネルギーをよい面を磨くことに使えば、

自然とバランスのよい性格に変わっていくと思います。



自分の短所と思えるところを変換してみたらいいですね