本日、度目の更新です
さっきまで、気分が沈んでました
なんだかベビ待ちしてると、気分が変化しちゃうんです
私、20代のうちにママになりたかったんです
でも、もうかないません
そして、初ベビが成長していたら・・・
私、もうじき出産のはずだったんです
どうしようもないことなんだけど、
なんだか、何もかなわないような気がして、
ベビに会えるのは不安でいっぱいになりました
こんな私だけど、これからもベビ待ちの記録を
続けていきたいと思います
よろしくお願いします
ここで、気分転換
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足のむくみ解消法
血管やリンパ管の集中している脚付け根を往復20回さする
次に、膝の裏側を押して離すという風に1分間マッサージ
これくらいだったら、毎日続けられるかな