ひさびさの登場
よっこ
です。
10月17日に開催された縄文祭りに
撮影に行ってきました
堀インストラクターの説明に沿って、
みんなで縄文ストレッチを体験。
アシスタントインストラクターの皆さんがお手本。
会場内でもお手本の３人。
来場者の皆さんもしっかりやってます
インストラクター長谷川さん曰く、
「うぅ・・」と効いてるな！という声が近くで聞こえたとのこと。
ちなみに「座ったままの盆ストレッチ」は
私も初めて見て、感激しました
デスクに座ったままでできるって素敵
最後は全員集まってご挨拶。
楽屋のほうで集合写真も撮らせてもらいました
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縄文ストレッチをこよなく愛するブログ