Nike Training Club (Japane.../Nike, Inc.
￥0
iTunes
※モバイル非対応
iPhoneがあれば、
いつでもどこでも、好きな時に好きな場所で、
好きな音楽を聞きながらトレーニングできます。
私はたいてい家で朝食を食べた後、朝6:00～6:30に30分間、
頑張っています。
最初の日は筋肉痛で翌日再起不能に・・・・
それぐらいキツイです。（笑）
更にここでデモの動画に登場する女性がカッコいい！
これもやる気にさせるきっかけ。
そして無料なのもいい！
プログラムがたくさんあり、
しばらく楽しめそう！
GET LEAN！
カッコいいアラフォーになりたい！