＃rsp97thlive ＃サンプル百貨店 ＃ネルノダ ＃ハウスウェルネスフーズ
9月末はちょいハードでした。。。家族が外出時トラブルにあって、なんだか疲れて、、、
栄養ドリンク飲むか～？いやそれよりもよく眠れるドリンクがあったな！せっかくだしのんでみよう！と思い、試してみました❗️
こんなお疲れな時はぐっすり何も考えずに眠りたいものです・・・
ネルノダ
・・すっきりオレンジ味
GABA（機能性関与成分）が１００ｍｇ配合で眠りの深さと、スッキリした目覚めを促すことに役立つ機能を持ち
勉強や仕事などによる一時的な疲労感や精神ストレスを緩和する機能があることが報告されているんだそうです
自分、布団に入ってすぐ寝れるし睡眠時間人より多いくらいだし、睡眠の悩みがあるってことすら考えてきませんでした。
日本人は睡眠時間が世界的に見ても少ないんだそうです。
忙しい働きアリさん、というのもあるけどスマホ見てるとつい面白いので時間を忘れてつい寝不足になってしまうんでしょうね
！
こういう健康に関する生活を根本的にサポートしてくれるものって取り入れても良いかなって思えます。
そして睡眠で大事なのは時間ではなく質なんだなあって。考えるきっかけにもなったな
猫の寝顔は文句なしでかわいい
夜飲むのはちょっと量が多かったです…。
オレンジ味なのでじっくり味わって飲めるおいしさではありましたが寝る前でグイ~っと一気飲みしてしまった。
皆どういうタイミングで飲むんだろう。
サプリタイプの方が自分には向いてる気がしました…。
ネーミングも面白いし、最近話題のGABAだしGABAって実はアミノ酸の一つだとわかってますますおすすめしたくなりますね！
