面接をスムーズにスタートするための練習方法について | 【キャリアアカデミー】オフィシャルブログ

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こんばんは。
内定者サポーターの萩原です。

今はまさに、面接ラッシュの時期ではないかと思います。

面接は緊張して苦手だという人も多いと思いますので、今回は面接をスムーズにスタート
するための練習方法をお伝えします。


面接では、必ずと言っていいほどはじめに自己紹介が求められます。
そして、ここで上手く自己紹介が出来ないと、その後も失敗を引きずってしまい、面接全
体が上手くいかなくなる恐れがあります。

そこで私は、面接で必ず求められるであろう自己紹介の部分を家で練習してから、本番の
面接に臨むようにしていました。


練習方法は、以下の手順で行なっていました。

①携帯電話の動画撮影機能をONにし、自分に向ける。
②1分間を目安に、携帯電話に向かって自己紹介をする。
③録画をOFFにし、動画を見る。

録画された動画を見ると、我ながらクスリと笑えます。
カメラ相手の自己紹介なのに、緊張し切っている自分の姿が映っているのですから。

このような練習を何度か行なっているうちに、面接本番の自己紹介でも緊張することが
少なくなり、結果として満足感のある面接をすることが出来るようになりました。

お手軽に出来て効果も大きいと思いますので、是非実践して頂ければと思います。