こんにちは^^
KonMari Media Japan 認定
愛知県 こんまり®流片づけコンサルタント 山中ひかる です^^
朝、目が覚めた瞬間から何故かイライラする
そんなことありますか?
独身の実家にいるとき、わたしはありました。
平日は、朝起きたら、あー今日も仕事に行かなきゃ(><)
とバタバタするのでそれほどでもないのですが。
休日は特にイライラしてました。
何がそんなにイライラするのか理由が分からなかったのですが、
それが爆発して、
だいたい家族と喧嘩になる
主に母でした。
わけのわからないイライラの怒りの矛先が、
自分の部屋にずっとかけられている家族の洗濯物に。
「ここにこんなものがなければまだスッキリするはず!」と思ってました。
今思えば、それくらい洗濯干しから外してカゴに入れるとかすればいいのにと思います( ; ; )
それをすることで自分がスッキリするのを知っているから^ ^
でもその当時は、誰かにされたものを自分が労力をかけるのが本当にいや!
というかその余力や余裕がなかったんですよね。
片づけ終えて気づいたのは、
イライラの原因は、
片づいていないことではなく
何か分からない(正体不明)、誰かのモノに囲まれている、
という居心地の悪さから来るものでした。
※それだけではないですが、大部分がこれでした。
知らない人ばかりのしかも人が密集してるところに居て、
ずっと緊張してる
そんな感じでしょうか?
本来リラックスするはずの自分の部屋が、
得体の知れないものに囲まれてる
居心地悪くてイライラしますよね( ; ; )
解消法は、一つ。
(本人の許可を取り)
中身を確認する!
(ちょっと箱やら収納の中身見て、整理したり移動していいーー??)
とそこまでOKが出るとさらに良いです^ ^♪
それだけで
がらっと変わることもあります。
何か分からないもの
から
「細々した雑貨などが入ってるのね」
になっただけで、心のざわざわやイライラが軽減♡
あのダンボール、そういえば何が入ってるか知らないわ、という方や
同じことで悩んでる方、
ぜひお試しくださいね^ ^
もちろん
その後お部屋が片づいたら
もっとお部屋が好きになりました♡
💎 m.minerai (ミューミヌレ) 💎
ときめきで選べば人生はきらめく
おうちを暮らしの宝石箱に♡
こんまり®流片づけコンサルタント 山中ひかる