朝
ホットヨーグルト
昼
白菜と挽肉のあんかけ丼
夜
ペペロンチーノ1.5人前
間食
マヨコーンピザ
クルミクッキーパン
カレーパン一口
スタバ バレンタイン限定のヤツトールとドーナツ
運動
レッグマジック40回
体重
49.6kg
体脂肪
22.6%
いや～(￣▽￣)食った食った。
てか、母乳間隔が空いてきてる…
食事の量このままじゃ
太るよね…
iPhoneからの投稿
ホットヨーグルト
昼
白菜と挽肉のあんかけ丼
夜
ペペロンチーノ1.5人前
間食
マヨコーンピザ
クルミクッキーパン
カレーパン一口
スタバ バレンタイン限定のヤツトールとドーナツ
運動
レッグマジック40回
体重
49.6kg
体脂肪
22.6%
いや～(￣▽￣)食った食った。
てか、母乳間隔が空いてきてる…
食事の量このままじゃ
太るよね…
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