※この記事は
「仕事と人生を加点で見る1週間」
シリーズのひとつです。
木曜日になると、
「そろそろ元気出さなきゃ」
そんな空気を感じることがあります。
でも正直、
私はプラス思考が苦手でした。
前向きな言葉を見るたびに、
「そんな簡単に思えたら苦労しない」
って、心のどこかで思ってた。
無理に笑ったり、
ポジティブなふりをしたり。
それができない自分を、
また減点してたんです。
あるとき、
気づきました。
私がしんどかったのは、
前向きになれないことじゃなくて、
前向きにならなきゃと思い込んでたことだったんだって。
それから、
プラス思考をするのを
いったんやめました。
代わりにやったのは、
「今日はここまででOK」
って自分に言うこと。
元気が出なくてもいい。
やる気がなくてもいい。
それでも、
今日をちゃんと終えた。
それだけで、
十分だった。
木曜日は、
頑張り疲れが出る日。
だから今日は、
前向きにならなくていい。
ただ、
ちゃんとやってる自分を
見落とさない。
それが、
今の私なりの
プラス思考です。
