【レシピ】＼レンジ3回／カレーおこわ@HBCあぐり王国北海道NEXT

管理栄養士/フードコーディネーター

りさです。

昨日の放送で試食のみだった

カレーおこわのレシピをご紹介します。

ベーコンの代わりにウインナーなどでも

良いですよ。

ツナ缶を汁ごと使っての

試作もしてみました。

美味しかったのですが

全体に塩分や食感が同じで

メリハリなく感じたので

今回はベーコンに。

前から大好きで

実家でも我が家でも

よく食べる乾物。

今年はどんどんその魅力を

発信して行こうと思っています

お米と材料を準備したら

まず具材だけ加熱。

続いて吸水済みのお米と

ルウ、大豆を。

レンジによっては

蒸らしが必要ないかもしれません。

状態を見て調整してくださいね。

その他もち米についてや

細かなポイントは

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