夜 デモンストレーション編@sourire7 | 医食同源 byりさ

夜 デモンストレーション編@sourire7

皆さまこんにちは。

 

今日もブログを見に来てくださって

ありがとうございます。

 

 

食を通して

人が自信に溢れ

健康で美しくあることをサポートします。

 

札幌の管理栄養士/フードコーディネーターりさです。

 

 

 

 

 

 

 

 

3.11復興支援チャリティsourire7夜編のご紹介です。

 

 

 

 

 

 

夜の回はいつもお友達が私のカメラで撮ってくれるので

画像いっぱい。

 

井上さんありがとうございます。

 

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朝は時間がなくて

適当なお団子ヘアだったのを

合間の時間に変えましたニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

準備万端で安心して臨めるのは

 

 

 

 

 

 

 

 

二人のおかげ。

 

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新鮮な食材を用意してくださった

杉原さんも。

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

国産のパプリカ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼の回で忘れた爆  笑

オーブンの予熱もばっちり。

 

 

 

 

 

 

 

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抜けているところが多く

人に助けていただくことが多いけれど

 

 

 

 

 

ぼこぼこ穴だらけの分

そこを埋めてくれるような

 

素敵な人たちとのご縁に

恵まれているといつも思います。

 

 

 

 

 

sourireを通して

いつもお世話になっている分の

 

ほんのひとかけらでも

お返し出来たらな。

 

と思いつつまたどなたかのお世話になる毎日。

返しきれなくてスミマセン爆  笑

 

 

 

 

 

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