健康ランチ@南幌温泉ハート＆ハート

皆さまこんにちは。

今日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

健康のために必要な

「食」「運動」「休息」。

同時に叶えるプランの

「食」の部分を担当させていただきました。

北翔大学の先生監修の

・生活習慣病対策エクササイズ体験

私監修の

・バランスのとれたランチ

そして

・温泉

に入ってお帰りいただくというプラン。

会場はなんぽろ温泉ハート＆ハートさん。

今回お料理を担当してくださった和野さん。

ありがとうございました

南幌の特産のキャベツ、ブルーベリー、たもぎ茸を使ったメニュー。

70代の女性の参加者の方が多い中

バルサミコと特産のブルーベリーを使ったソースは

どうかなと思いましたが

美味しいという声をたくさん聞くことが出来

嬉しかったです。

一緒に食事をしながら

普段の食のことをたくさん質問。

私は北見と札幌、東京に少ししか住んだことがないので

他の地域の食のことお話しがとても楽しくて

充実した時間でした

この後もスケジュールが詰まっていて

ご挨拶も早々に退席してしまいましたが、

あらためまして

ご参加いただいた皆さま

ご一緒させていただいた皆さま

ありがとうございました。

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