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28Apr
- スマホ電源が足りない！？
  　　最近電車でYOUTUBEを見始めました。いつもスマホの電源は足りますが、足りなくなってきました。実は時々充電ケーブルとコンセントを持ち歩いて、喫茶店とかレストランもし充電できればその場で充電します。でも鞄の中にケーブルとかコンセントを入れるのがあまり好きじゃない、もっと簡単に充電できる物があったらいいなあと思って、Amazonで探しました。そして、モバイルバッテリーを購入しました！これがあればすごく充電しやすくなりました。なぜなら10000mahがありますよ！iPhone７なら２．５回フール充電できます。そして、iPhone用LightningポートとAndroid向きのMicroUSBポートとType-cポートを内蔵しているので、別にケーブル持ち歩かなくても、これだけで充電できます！さらに、このモバイルバッテリーのサイズは、iPhone6,6S,7とぴったり重ね持ちができるように作られています。本体は端が丸みを帯びているのでかなり持ちやすく感じます。スマホでケームとか映画とか漫画をいっぱい読んでも、電源がなくなる不安が消えますし、よく出張する方にもとても役に立つと思います。自分もお友達に紹介して、欲しいということで二つ追加購入しました！7色展開してますので、是非見てみて下さい。https://www.amazon.co.jp/dp/B079BHRFBH/ref=cm_cr_ryp_prd_ttl_sol_0
25Apr
- 花粉症と風邪
  　　今月の上旬から、鼻がムズムズでくしゃみと鼻水が止まらなくて、周りの友達から花粉症デビューと言われました。自分は前回のインフルエンザでまだ鼻の症状が落ち着いてないと思って、すぐ内科に行きました。でもなかなか治れなくて、一昨日に耳鼻咽喉科行きました。アレルギー検査と鼻のカメラとレントゲンも行い、すぎには少し反応があり、でも花粉症ではありません、普通の風邪だといわれました。今回本当に治ればいいですが、じぶんの免疫力が低いと感じました。普段は外食が多く、野菜とか果物もあまり食べてないから、ビタミンの不足で風邪をひきやすくなってきました。これからは食生活を気を付けて、ビタミンをしっかりとることにします。何かいいサプリメントがあれば飲んでみたいなあ～(^ε^)♪
20Apr
- 自宅のニキビケア!
  ニキビで悩んでる方が多いですが、実は私も近年ニキビが繰り返し、頬に赤いニキビ跡があります。生理前後もニキビができやすいので、ニキビの塗り薬とかスキンケアも沢山使ってきましたが、なかなか完治できません。ネットで美容皮膚科の資料を見て、やはりエステ行くと費用かなり高いから、Amazonでニキビを改善する美顔器を探しました。その中にLEDライトをあたって、肌質を改善できる美顔器を購入しました。LEDライトは赤、青、黄があります。青いライトはお肌のアクネ菌を殺したニキビができにくい肌を作ることができます。そして、赤いライトはお肌の真皮のコラーゲンの生成を促進し、ハリがあって若々しいお肌になります。そして黄いライトはニキビ跡やくすみの改善が出来ます。二週間使いました。右側頬が一番ニキビできやすい部分はニキビが出なくなって、そして炎症がある赤いニキビの治りも速くなりました！一日青いライトー>赤いライトー>黄いライトの順番で行い、合わせて20分間しました。実はくすみも気になりますが、最近お肌の透明感が出て、ツヤもあってとてもいい感じでした。私と同じお悩みがある方是非試してみてください！10000円以下の値段で自宅のLEDライトケアはとてもおすすめです～https://www.amazon.co.jp/gp/product/B06XRC1ZN9/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
15Apr
- 久しぶりのリサイクルショップ巡り～！
  リサイクルショップ巡りが趣味なのですが、今日もまた行ってきました。安くてかっこいいジーパンがあったので、ゲットして、彼は昔の飴カンも買ってきました。リラックマのマグカップが欲しくて探してみたのですが無かったです。中古のノートパソコンも結構良いのがあったのですがちょっと高くて諦めました。後、私の眼鏡ケースが壊れていたので、見てみたのですがあまり良いのはなかったです。面白そうなお笑いの DVD が激安で売っていたので、いくつか買ってきました。家に帰って見るのが楽しみです。
12Apr
- お友達のお店のお手伝い、ボランティア活動～
  友達から電話があり、お店の手伝いをして欲しいと言うので、カフェのお手伝いをしてきました。どうやら保健所が来るようなので、今日中に店の大掃除をすることになったそうです。飲食店は定期的に保健所がきて色んなところをチェックされるようです。ですので、キッチンを中心に見える所はほこりや汚れを綺麗に落としました。久しぶりに体を動かしたのでかなり汗をかいて疲れましたが、友達も喜んでくれたし、ご飯を奢ってくれました～最高です！(≧▽≦)
09Apr
- 満員電車の時スマホを使う。
  　　スマホの普及で、スマホはなくてはならない存在になりました。昔は電車で居眠りしたり、本読んだり、ゲーム機で遊んだり人が多いですが、最近はほとんどの人がスマホを見てるが多いです。スマホ一つで色々なことができます。例えばゲームをしたり、電子小説や漫画を読んだり、映画を見たりことができます。そして、コンパクトで使いやすいです。　　しかし、満員電車の時に使うと大変な事が起こします。例えばイヤホンの線がほかの人の鞄に引かかて、スマホが落として壊れてしまうことも時々あります。または、音楽の音量が大きくて、ほかの人に迷惑をかけることもあります。そして、スマホゲームに夢中になって、急ブレーキの際に倒れ掛かったりもとても危険です！　　実は私もスマホゲームが大好きでよくやってますが、電車の中だとどうしても落ち着かなくて、ゲームができません。自分は集中してゲームをするのが好きで家しかスマホゲームしません。　　皆さまも車内の様子を見ながら、スマホを使いましょう！自分だけ楽しいじゃなくて、他の人に迷惑しないように～(｀・ω・´)ゞ
07Apr
- 久しぶりお彼と会った！
  　　この前彼はお友達とタイに旅行に行きました！私は色々事情でいけなくて、とても残念でした！　　実は私はタイ料理が大好きでいつも食べに行きます。特にお米で作った麺がとても美味しくて、自分でも物産屋で買って作ります！　　彼から変な服をもらいましたが、絶対着る機会がないと思いますが....本当にプレゼンを選ぶセンスがないんですね....（Ｔ＿Ｔ）でも彼が楽しいならそれでいいと思います～(^ε^)♪
03Apr
- ハンバーグカレードリア大好き！
  　　コンビニのハンバーグカレードリアのチーズのせがお気に入りなのですが最近はどこのコンビニでもあまり置いていなくて食べれないでいました。でも今日はどうしても食べたくなったのでコンビニをはしごして探してきました。ようやく3件目に置いてあってゲットしてきました。久しぶりに食べたのでとても美味しく感じられました。　　毎日食べても多分飽きないぐらいに大好きな食べ物です。(≧▽≦) でも体にはあんまり良さそうじゃないのでたまに食べるくらいが丁度良いのかもしれません。(｀・ω・´)ゞ
30Mar
- 防水のスマホ用ケース！入浴の時用！
  　　とっても便利ないろんな機能が付いたスマホ用ケースを買ってみました。冬は寒いからいつも入浴しますが、本当は15－30分に入ると効果的と言われてますが、何もしないとなかなか長く入ることができないので、この防水ケースがあれば、大切なスマホを守りながら、バスタイームを楽しむことができました！夜になると光る発光タイプなので、夜道とかでも明るくなって目立つしいい感じです。鍵とかカードとか小銭なんかも入れられるようになっているのでとっても便利です。まだ試したことはないのですが、水中撮影なんかでも使えるようで面白そうです。値段も手頃でもう一つぐらい欲しい感じがします。http://amzn.asia/3Po8I12
25Mar
- やっと体が少し良くなった。
  　　この前インフルエンザになって、凄く食欲がよくなかったです。いつも大好きなお菓子やラーメンや刺身なども全然たべたくなかったです！　　特に脂っぽいものがみると少し吐きたくなります。最近ずっと会ってないお友達に会ったら、すぐ痩せましたねと言われました。痩せたのはうれしいですが、あまり健康ではありません。そすると顔色も悪いし、すぐ疲れるし、化粧乗りも悪いし、嫌だと思って、ミルクを飲み始めました。栄養満点だし、飲みやすいし、胃腸にもいいし、最近は野菜少し食べれるようになりました！早く回復したいので、頑張って食べます！
21Mar
- インフルエンザB型かかってしまった。
  　　この前、なんだか頭が痛かったので、1日寝ておりました。たぶん低気圧の問題だとは思いますが、とりあえずバファリンを飲んで、布団でゴロゴロしておりました。しかし、寝ようと思っても眠れずに、スマホでブログなどをチェックしていました。食事などは簡単にカップラーメンなどを食べてました。熱は無かったのですが、ズキズキと痛みが走るので布団から出れずにいました。翌日起きて、全身だるくて、痛いんです。多分やばいと思って、病院に行きました。インフルエンザの検査も受けて（鼻が痛かった！( p_q)）B型にかかってしまいました。周りの友達はかかってる人がいなく、多分満員電車の原因で、皆さまも気を付けてください！本当に辛かったです！(｡＞0＜｡)
15Mar
- 音楽を聴くのが楽しくなるBluetoothスピーカー！！
  　　普段、音楽はだいたいスマホで聞いているのですが、料理をしたり、お風呂に入る時に音楽が聞けたらいいなと、ちょっとしたスピーカーが欲しいなと思いbluetooth スピーカーがあるというのを知って買ってみました。これがなかなか便利で料理をしながらよく音楽を流しています。bluetoothなので無線で音楽が飛ばせるし結構迫力のある音がします。それにsdカードなどをさせば音楽が聞けてしまうので便利です。Fm ラジオも搭載されているのでラジオも聞けちゃいます。料理をしながら音楽が聴けるなんて幸せです。http://amzn.asia/cBSNn8O
13Mar
- 魚を揚げると美味しくなるね！
  　　普段、お魚料理ってあまり作らない（作れない）のですが、料理本に揚げ魚のおろし煮というのがあって、おいしそうだったので作ってみることにしました。お魚をからっと揚げて、だし汁やしょうゆなどで味付けした大根おろしをたっぷりかけるというもの。予想以上に美味しかったので、また作りたいなと思いました(^o^)/魚を嫌がる彼も、これにはかぶりついて食べていました！大根おろしが辛くなかったのもよかったみたいです。お魚は体にいいし、おいしいし、肉より脂肪がすくないので、太らないし、できれば毎日食べたいなあ～～(≧▽≦)
08Mar
- 掃除は意外と簡単だった！
  　　面倒なスリッパ掃除、スプレータイプのセスキとメラミンスポンジを使うだけで、簡単にできるということが判明！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ汚れてもいいように床に新聞紙をひいて、その上で作業するのですが、汚れが気持ちいいくらい落ちるから楽しいんです♪スリッパの裏にシュッシュッとスプレーすると、茶色い水が流れてきます。その汚れをメラミンスポンジでこすり、雑巾でから拭きして終了。10足分くらいあったのですが、あっという間に終わってしまいました。(^∇^)
03Mar
- ネットカフェで贅沢な時間
  　　肩こりや腰の疲れが溜まっていたので、ネットカフェで漫画を読みながら、半日マッサージチェアに座って贅沢な時間を過ごしてきました。カフェオレを何杯もおかわりしてしまいました。無料のソフトクリームも二つほど食べてしまいました。普段あまり漫画などは読まないのですが、久しぶりに昔読んで好きだった漫画を一気に読みました。漫画を見ているととてもをスッキリします。ネットで見たのですが漫画を読むのはストレス解消に良いみたいです。(^ε^)♪
28Feb
- ポテトグラタンでお手軽ランチ
  　　すごく簡単にできるのが、ポテトグラタン。具はじゃがいもとねぎだけ。余りものでできてしまいます。じゃがいもを食べやすい大きさに切って、レンジで加熱します。ねぎも食べやすい大きさに切って、じゃがいもと一緒に耐熱容器に並べます。そこへ、塩こしょうを加えて混ぜた牛乳を注いで、チーズを並べ、トースターで加熱するだけ！お手軽なランチを作りたいという時に、このレシピは役立ちます。ほくほくとしたじゃがいもが美味しいですよ。(*^▽^*)
25Feb
- 足裏すっきり貼って寝るだけ
  　　友達から聞いたのですが、足の裏に貼って寝るだけで足の疲れやむくみなどか解消されると言うアイテムがあるのを知りました。早速買ってみて試してみたのですが、寝る前に足にシートを貼って寝るだけです。そうすると余分な水分などか吸収されるらしいです。それを貼って寝た翌朝、なんだかいつもより足がスッキリしてるような気がしました。むくみもあまりなく解消されているみたいです。これは何だか気持ちいいので、ここのところ毎日のように使っています。まとめ買いが経済的でグッドです。http://amzn.asia/20DSFTm
21Feb
- いざという時のために備える
  　　災害時用にカロリーメイトとレトルトごはんを常備しています。はっと気が付くと賞味期限に近づいていたりするので、定期的におやつと食事に変わっています。野菜ジュースも、果汁入りの甘いのをストック。ミネラルウォーターも多めに用意してあります。うちは4人分なので、結構な量になっています。なかなかかさばるのですがしょうがないですよね。いざというときに何もないのが一番困りますから。　　この間はマンションで避難訓練もありましたし、日ごろの備えが大切ですね。（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ
17Feb
- 卵焼きのバリエーション
  　　卵焼きに、大葉の刻んだのと、しょうゆと、顆粒だしを入れたのにはまっています。ザ・和風！という味がしてとても美味しいのです。こういう「しょっぱい系」の卵焼きのほかには、牛乳と砂糖を入れる「甘い系」の卵焼きもよく作ります。o(^▽^)oお弁当のおかずにもなるし、卵焼きはバリエーションを増やしていきたいところ。残り物の人参を千切りにして、炒めたのを作り置きにしておいて、卵焼きに入れるのもよく作ります。彩りも良いですよ。(^ε^)♪
13Feb
- キムチ鍋の季節
  　　最近、めっきり涼しくなってきて寒い日もあるくらいなので、そろそろお鍋の季節到来です。お鍋の中でも私は、キムチ鍋が大好きです。キムチの辛さが身体を芯から温めてくれますし、いろんな具材を入れて煮込むので、野菜も食べられるしとても美味しいです。最後の締めには、うどんの麺を入れて食べます。キムチのスープとうどんが相性があっていてとても美味しいです。(｀∀´)彼もキムチは大好物でパクパクとよく食べてくれます。(*´ω｀*)

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