昨日は
自分のための美容Day
毎月通っている
銀座BXへ
(ゴクビと同じ会社の運営です。)
最近毎月受けているのが
セルバスターコース
全身もみ出し
汗をかくと
汗でデトックスされて
外に出されるそうです。
セルバスターコース
↓
脂肪分解
疲労回復の施術です!(ボディ)
細胞間の老廃物を排出して循環を促進させる強めのマッサージの前後に遠赤外線マットで体を温めます。血流改善により酸素を全身に運び代謝を促すのと同時に、一次発汗と二次発汗でのカロリー消費を促進し、汗とともに脂肪酸や乳酸を排出します。全身ピーリングとフェイス&ヘッドマッサージを組み入れ、体調を整えるとともにトータルデトックスを行ないます。
足から行います。
足裏から始まり
足全体からグイグイもみほぐして
いきます。
お尻
腰のくびれを作る
背中のコリをグイグイほぐす
首のコリもグイグイほぐす
次に
仰向け
シャワールームには
ゴクビプロ
↓
肌のお手入れも
髪のお手入れも
《時間がなくてできない》
《忙しくてできない》
というひとがよくいるが
そういうひとは
始めからやる気がない。
綺麗を作ることは
ルーティーンの積み重ねである。
家事をしながらでも
洗濯物をたたみながらでも
お手入れはできる。
ゴクビオイルは
最高級のグレープシードオイル