お尻ニキビってとってもかゆくなりますよね…
場所が場所だけにポリポリかく姿は恥ずかしい
しかも掻いてしまうと血が出てしまったり
膿が出てしまったり踏んだり蹴ったり…
かといって我慢出来ないあの痒み
何とか和らげる方法はないのでしょうか
と、いうことでおしりニキビの痒み解消法を調べてみました
まずは痒くなってしまうニキビの原因について
お話ししたいと思います
ニキビというのは一般的に進行の度合いを
見た目の色から「白・黒・赤・黄」の4段階に分けて言われます。
お尻ニキビによくある、痛くて痒いニキビは
「赤ニキビ」であることが多いのですが
これは、アクネ菌が毛穴の中で増殖し
暴れまわっているような状態で、
炎症を起こし赤く腫れてしまっているのです
その状態にお肌の神経が過敏に反応
あの我慢できない痛痒さが引き起こされているのです
また、皮脂が毛穴に詰まっていて
上手く外に分泌されていないため
お肌の表面は気づかないうちに乾燥している可能性大
乾燥するとカサカサして痒くなってしまいますよね
ということで、本題の痒み解消法ですが
出来る限り刺激を与えないようにする
アクネ菌が暴れまわることや増殖を防ぐ
炎症を抑えるため冷やす
保湿する
ことが有効になるかと思います
具体的には・・・
出来る限り刺激を与えないようにする
触ったり掻いたりはしないこと
とにかく我慢です
どうしても触ってしまう場合は
お肌の状態にもよりますが絆創膏などでガードする方法もあります
アクネ菌が暴れまわることや増殖を防ぐ
アクネ菌は皮脂がたまった空気の入らない場所が好みです。
お肌を弱酸性にしてくれる効果や
抗酸化作用、殺菌作用がある基礎化粧品でケアしてあげること
ビタミンBを摂取することでアクネ菌を弱めることができます
炎症を抑えるため冷やす
この場合、氷を直接あてたり、繊維のかたいタオルなどに包んであてるのは、
刺激が強すぎてしまうので避けたほうがいいです。
清涼感もあり殺菌も出来るからとアルコール成分の入った
サラサラシートのようなもので拭く方もいますが、
これも場合によっては悪化してしまうこともあるのでおすすめはしません。
コットンに化粧水をたっぷり含ませパックのようにあてるのが効果的です
保湿する
上記にも記載していますとおり、
弱酸性にしてくれる効果や殺菌作用のある化粧水を
選ぶようにすると、ニキビにはより効果的です
お風呂上りに冷蔵庫などで冷やした化粧水を
コットンに含ませパックしてあげるととっても気持ちがいいですよ
ということで痒み解消法でした
しっかりケアして美尻を取り戻しましょう～