昨日は
ここぞとばかりに早寝しました
10時就寝
成長ホルモンを活性化させる為に
週の半分は
早寝したいですね
この10時～2時に訪れる
お肌のゴールデンタイム
お肌の修復に
効果テキメンの時間なのです
そうそう
お肌つるぴか月間ですが
いまのところ
大きなニキビは
一つもなくなりました
顎にすこぉぉし
小さな赤のニキビ予備軍は
ありますが(汗)
だいぶ治りましたよ～(´Д` )！！！
めちゃ嬉しい
生理前は
荒れ狂っていて
整理後は
スッキリ
なんて女の子って
大変です
ニキビは治りましたが
お肌の質は
まだまだなので
細胞レベルで磨きたいです
ではまた更新します
これから掃除～
iPhoneからの投稿