土曜日はウンザリするほど蒸し暑くて
まとわりつく感じで、メチャ不快指数高かったでしょ?
でも日曜日は急に涼しくなったりと
気温の変動が激しいですね( ￣ー￣)
華麗なる身は
急な気温の変化がニガテなのでw
過ごしやすいから、つい油断しそうだけど
体を冷やさないようにしなきゃー
今朝起きたら鼻がつまってたところだし
体も固まりやすくなるので
テニスボールで腰をゴリゴリと、ほぐしたりしてますw
乾燥と低温は風邪の元、皆さんも気を付けて～(*￣Oﾉ￣*)
町田ライブへの準備も
ちょいちょいしているところですが
着ていくもの、寸前まで迷いそう～(￣□￣)
町田ライブの日は、マイケルのお誕生日だから
マイケルのTシャツでも着ていこうかな(^ ^)
生きていれば57才のお誕生日か～…
どんな歌を聴かせてくれたんだろうな～
なんて思ったりしつつ…( ´_ゝ`)
その分、トシちゃんには、
ずっと元気で長生きして貰わなきゃ、と思いつつ…( ￣▽￣)
届いた新しい会報の表紙が
挑発的挑戦的ポーズ⁉Σ(-∀-；)ﾚｽﾗｰ的?!
そんな心配いらねぇよ、なポーズを見つつ
ベルトが外れてるのは
これからズボンを下ろすつもりなのか、
もう下ろした後なのか、とも思ったりして(○･´艸`･)
それで
千代子ママは、3㌔お痩せになったとか。
何よりですねぇ(^ ^)
ウチの母親なんて、3㌔太ったらしく
ハンプティダンプティみたいです(-∀-；)
自己申告で3㌔言ってたけど
もっといってると思うな…( ￣ー￣)
口うるさくしちゃうけど
食べ方の習慣は、なかなか変えられないみたいですね～
太ると腰や膝に負担掛かるから
骨が弱くなる年寄りには大敵でしょ？
もはや監視に近いチェックかもしれませんw
体重増えなきゃ、
好きなもんをいくらでも食べるがいいや、
ってとこなんですけどね( ´_ゝ`)
母には、これ以上太ったらダメ！と言いつつ…
あと6㌔痩せろ…と心の声で返してるところです(ФωФ)
ま、私も
自分のお腹のぷよぷよ度は増しているので
気をつけなきゃー(｀∀´)
ということで
前から気になってた酢タマネギを
先日、開始したのですΨ(￣∇￣)
血圧やら新陳代謝やら骨粗鬆症やらにも良いというので
主に母に食べさせるつもりだったんだけど
タマネギ好きじゃない、とか言って
なかなか食べないから、薬だと思って食べないと！(￣□￣)言いつつも
私がタマネギ大好きなもんでw
自らパクパク食べちゃってます(｀∀´)
酢を使うけど、漬けるので、
刺激が無くなり、まろやかになり、食べやすいですよΨ(￣∇￣)
どちらが食べるにしても体に良いものだから
しばらく続ける予定です。
ただ匂いがあるから夜だけにしてますが(^ ^)
タマネギはリラックス効果もあるので
夜、寝つきが悪い、という人にもオススメですよ
私は便秘しないから分からないけど
お通じも良くなるそうです( ￣▽￣)
確かに食べると腸がグルグル鳴ってるわ～
お腹を壊してる訳じゃ無いです( ﾟ∀ﾟ)
……トシちゃんはタマネギ好きかしら?( ￣ー￣)
トシちゃんも体調管理が大切でしょうが
+クルマの運転も、充分気をつけて欲しい～(￣∀￣)
ライブツアー初日の町田まで
参加される全ての皆さまが滞りなく
無事に迎えられますよう、願いつつ…
町田へ向けて、ちまちまと準備しつつ
酢タマネギやらワンダーコアやらで
体調を整えて参ります( ￣ー￣)
それと、この前の爆報、
また視聴率良かったんですねー(*￣∇￣)
→今週のTBS視聴率ランキング
定着してて良い感じ(^ ^)
トシちゃんのロケも、また見たいでーす( ￣▽￣)ﾖﾛｼｸｰ
グアムのCMが始まるのも楽しみだし
新曲のデュエットのお相手も気になるところ。
曲のイメージに合わせた、お相手なんでしょうけど。
……お馴染みさんか、ご新規さんか
外人さんは無いか⁉w(¯∇￣๑)ﾐｷｺﾝｳｪｲさんはお元気?
そしてFC温泉ツアーのお知らせも会報に入ってましたねー(^^)
この前、山形に参加したから、別便で先に届いてはいましたが。
白浜って…
改めて地図をみると、すっごく遠い(￣□￣;)ｱｲﾔｰ
でも飛行機だと羽田から1時間で行っちゃうんだ～( ￣▽￣)ﾍｪｰ
ただ、羽田まで行くのか…面倒くさいな…
飛行機慣れて無いから疲れそう…
…かといって電車だと7時間かぁ～Σ(-∀-；)
そんなことをブツブツ考えつつ…
まだ時間あるから検討してみようかな、とも思いつつ…
とりあえず
まずは町田ですね！щ(゜▽゜щ)ｶﾏｰﾝ
特に方向音痴の方は、まず方角を間違えないようw
町田市民ホールへのアクセス、
何度もチェックしてくださいねー
→ライブ初日、町田市民ホールへの道
今年2015ツアーの
一曲目は何かしらー⁉(￣∇￣+)