4/28 土曜堀之内柔術会 | 魚沼柔術クラブ

魚沼柔術クラブ

魚沼で格闘技を愛する方へ

参加メンバー
ゆうや、石山、井口、大平、坂西、上村

20:00 準備運動
20:20 技研ベリンボロ
20:30 技研レッグドラック
20:40  各自課題を2点決めてそれを意識したスパー
21:15 課題に対して反省点 検討
21:30 稽古終了

とタイムテーブルを決めたメリハリある練習をこなし
大いに参加者の練習への意識が高まりました
お疲れ様でした

五月の連休は
5/1(火)通常練習
5/5(土)時間が変則で練習予定(時間は後日決定次第連絡)
でよろしくお願いします