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【レシピ動画】冷凍保存☆ウインナーと野菜の焼肉風炒め♪
おはようございます
うーん、私が投稿しているYouTubeなんですが…
スローペースではありますが時間と体調を見ながら頑張ってコツコツとアップしています
簡単な料理をシンプルな動画に仕上げているんですが、
「ダラダラと回してなく簡潔にまとめているところが良い」と言う感想もあり、
そういう方々が私のYouTubeのチャンネル登録をして下さっているんだなぁと有難く思います
一方で私の友達はというと…
「そもそも料理に興味がない・しない・出来ない」の独身が多数なので殆ど見てもらえてなくて…
過去作もそれなりにあるんですが…
「アップしたら見るね！」とか、とりあえず言われちゃうとなんかショックでね
あー、見るとしても新しくアップしないと見てもらえないのね…って感じで
まぁ、料理嫌いな友達にも「とりあえず」見てもらいたいなぁって愚痴なんですが…
そもそもアラフィフの私の友達はブログやSNSにも興味がないので伝わらないっ
っていうお話でした(笑)
さて今回は、お弁当のおかずに便利な冷凍ストックのご紹介
忙しい朝のお弁当のおかずには心強い作り置きの
冷凍ストック
季節によっては自然解凍し、又はレンチンで詰めれば楽チンですよ
このレシピでは、ウインナーと野菜で 『焼肉炒め風』 にしました
動画もあるのでぜひ見て下さいね
冷凍保存☆ウインナーと野菜の焼肉風炒め♪ by bvivid 
クックパッドレシピ 
【材料】6個分
ウインナー（乱切り）…6本
ピーマン（乱切り）…2個
玉ねぎ（スライス）…1/2個
サラダ油…適量
塩・こしょう…適量
焼肉のタレ…適量
【作り方】
①フライパンにサラダ油を熱し、ウインナー・ピーマン・玉ねぎを塩・こしょうで炒める。
②具材に火が通り焼肉のタレで全体に絡めたらおかずの出来上がりです。
③レンジカップ8号をタッパーに並べて【②】を入れ、冷めたら蓋をして冷凍します。
④お弁当に入れる際には自然解凍か電子レンジで加熱します。
【コツ・ポイント】
ピーマンとウインナーは細長い乱切りにしています
ご家庭で使われている焼肉のタレで作ってみて下さいね
おかずの粗熱が取れたら蓋をして冷凍します
カップは電子レンジ加熱対応の内面シリコンコート加工のレンジカップです
一般的に多く使われている「8号」サイズを使用しています
レシピ動画です
（音が出ます！）
冷凍保存☆ウインナーと野菜の焼肉風炒め♪ by bvivid クックパッドレシピ
作って頂いた際には、
つくれぽ投稿 して下さると嬉しぃです
今回のおすすめレシピ動画
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忙しい朝のお弁当のおかずには心強い作り置きの
冷凍ストック季節によっては自然解凍し、又はレンチンで詰めれば楽チンですよ
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【材料】6個分
ウインナー（乱切り）…6本
ピーマン（乱切り）…2個
玉ねぎ（スライス）…1/2個
サラダ油…適量
塩・こしょう…適量
焼肉のタレ…適量
【作り方】
①フライパンにサラダ油を熱し、ウインナー・ピーマン・玉ねぎを塩・こしょうで炒める。
②具材に火が通り焼肉のタレで全体に絡めたらおかずの出来上がりです。
③レンジカップ8号をタッパーに並べて【②】を入れ、冷めたら蓋をして冷凍します。
④お弁当に入れる際には自然解凍か電子レンジで加熱します。
【コツ・ポイント】
ピーマンとウインナーは細長い乱切りにしています
ご家庭で使われている焼肉のタレで作ってみて下さいね
おかずの粗熱が取れたら蓋をして冷凍します
カップは電子レンジ加熱対応の内面シリコンコート加工のレンジカップです
一般的に多く使われている「8号」サイズを使用しています
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