【簡単レシピ】アスパラとベーコンの玉子炒め♪ | ** ♪bvivid の Home Cooking Recipes♪ **

【簡単レシピ】アスパラとベーコンの玉子炒め♪

おはようございます!


今回は、アスパラとベーコンに甘い炒り卵の彩り豊かな玉子炒めのご紹介星


アスパラの歯応えとベーコンの旨味に甘い炒り卵との相性抜群ピンクハート

彩りも鮮やかで食卓も華やかになり食も進んで美味しいですよぉ照れ


Cpicon アスパラとベーコンの玉子炒め♪ by bvivid 左矢印 クックパッドレシピ イエローハーツ







【材料】4人分

アスパラ…6本
ブロックベーコン…160g
●卵…3個
●砂糖…大さじ1
オリーブオイル…大さじ3
コンソメ(顆粒)…小さじ2
塩・こしょう…適量


【作り方】

①ベーコンは8mm幅の細切りにして電子レンジ(600w)で約50秒間加熱しておく。

②アスパラは斜めに切って電子レンジ(600w)で約1分30秒間加熱しておく。

③フライパンにオリーブオイルを熱し、●の溶き卵を入れて大きめの炒り卵を作る。

④【③】に、【①】のベーコンと【②】のアスパラを加えて、コンソメと塩・こしょうで味付けしたら出来上がりです。



【コツ・ポイント】
③で、ゆっくり菜箸でかき混ぜると大きめの炒り卵が出来ますよグッド!


Cpicon アスパラとベーコンの玉子炒め♪ by bvivid 左矢印 クックパッドレシピ イエローハーツ


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下矢印 ダイエットにはこの二つの併用がオススメ 下矢印









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