【レシピ動画】冷凍ストック☆海老のバジルソテー♪

こんにちわ


本日、3回目のアップです


今回は、お弁当のおかずに便利な冷凍ストックを作ったのでご紹介


動画も作ったのでぜひ見て下さいね


忙しい朝のお弁当のおかずには心強い作り置きの冷凍ストック

季節によっては自然解凍し、又はレンチンで詰めれば楽チンですよ


このレシピでは、風味が楽しめる海老のバジルソテーにしました


【冷凍ストック】海老のバジルソテー♪ by bvivid　　クックパッドレシピ　







【材料】6個分

むきえび（大）…18尾
オリーブオイル…大さじ1
白ワイン…大さじ1
塩・こしょう…適量
乾燥バジル…小さじ2


【作り方】

①フライパンにオリーブオイルを熱しむきえびを白ワインでじっくり炒め、塩・こしょうをしてバジルを絡めたらおかずの完成です。



②レンジカップ8号をタッパーに並べて【①】を入れ、冷めたら蓋をして冷凍します。



③お弁当に入れる際には自然解凍か電子レンジで加熱します。


【コツ・ポイント】
おかずの粗熱が取れたら蓋をして冷凍します
カップは電子レンジ加熱対応の内面シリコンコート加工のレンジカップです
一般的に多く使われている「8号」サイズを使用しています



レシピ動画です



（音が出ます！）


【冷凍ストック】海老のバジルソテー♪ by bvivid　　クックパッドレシピ　


作って頂いた際には、つくれぽ投稿 して下さると嬉しぃです





今回のおすすめレシピ動画



（音が出ます！）





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