父の誕生日メニュー☆ソフトシェルシュリンプのバジルソテー♪
こんばんわ
続いては…いぬ美ちゃんが来た時にも作ったコチラ
ソフトシェルシュリンプのバジルソテー♪ by bvivid
これは父にも大好評でした
『バジルが効いて旨いなぁ』
って、バジルを使った料理は何品か作ってはいましたが…
バジルの味と名称を知っていたことに驚きました
逆に母はわからずに食べてます(笑)
レシピはコチラ
【材料】4人分
ソフトシェルシュリンプ…16尾
オリーブオイル…大さじ3
白ワイン…大さじ3
塩・こしょう…適量
レモン汁…1/2個分
乾燥バジル…小さじ2
【作り方】
①ソフトシェルシュリンプは流水解凍し水分を拭き取る。
②フライパンにオリーブオイルを熱してソフトシェルシュリンプを入れて炒め、白ワインを加えて塩・こしょうでじっくり炒める。
③【②】に、レモン汁とバジルを入れて全体に絡まったら出来上がりです。
②でカリカリにしあげましょう
ソフトシェルシュリンプのバジルソテー♪ by bvivid
作って頂いた際には、つくれぽ投稿 して下さると嬉しぃですっ
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二か月半で -10.1kg 達成
ダイエットにはこの二つの併用がオススメ
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①ソフトシェルシュリンプは流水解凍し水分を拭き取る。
②フライパンにオリーブオイルを熱してソフトシェルシュリンプを入れて炒め、白ワインを加えて塩・こしょうでじっくり炒める。
③【②】に、レモン汁とバジルを入れて全体に絡まったら出来上がりです。
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