オイルマッサージ

去年の暮れからどうも肌のかさかさ？が目立ち始め膝の裏とか眉毛の下とか肩の辺りとかいろんなところが痒くなり始めて「この年になってアトピー？」と思いながらも医者に行く余裕がありませんでした。とりあえず手元にあったココナツオイルで全身マッサージを始めたところ、、、一ヵ月後、かゆみが止まりはじめました！アイールヴェーダではココナツオイルは体を冷やすそうで現在はごま油に変えてやってますが、肌のノリ？は気分的にココナツオイルの方が気持ちいい、、です。今度はマスタードオイルで試してみようかな？