チャトルマーシャ

カレンダー見たら明日からチャトルマーシャの三ヶ月目に入るようです。はじめの一ヶ月目はほうれん草、二ヶ月目はヨーグルト、三ヶ月目はミルク、四ヶ月目はウラッドダルをそれぞれその月の間、断食します。完全に忘れてました・・・・・・去年はミルク以外はまじめにやったんですけど、近年ミルクの断食はなぜか出来なくなってしまいました。ミルク飲まないと元気が出ないんですよね。