まだまだ暑い日は続きますが。。。
もう、秋になりますね
秋の旬の食べ物と言えば、かぼちゃ、いも、枝豆などありますが
僕が一番好きなのはこれ
そう、秋刀魚ですねー
何故僕が旬の食べ物を勧めるかと言うと、それは、栄養価が高く、旨味が強いからなんですね
ダイエットにおいて、栄養状態はものすごく大切
旬の秋刀魚は良質なタンパク質を身体に与えてくれます
それに加え、食でストレスをためないこともすっごく大事
その時期に合った、旬の食べ物で美味しく楽しくダイエット。うーん、最高
CHALCO ではお客様のことを考え、こんな提案もさせていただくよ
という話でした大阪 本町でダイエットするなら、パーソナルトレーナーのパラ
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