こんにちは(・ω・)ノ 




産後リカバリーヨガ、ママ&ベビーヨガインストラクターのmi-koです☆  





春の体験会から、少しずつ賑わいを取り戻しはじめた【ブリジャ ザ スタジオ】





名古屋市営地下鉄 東山線 「新栄町」からすぐ‼︎
イノフィスビルBF1のワールド ダンス スタジオで「ママヨガ」開催しています




スタジオオーナーの奥様、ゆかこさんも愛娘のセレサちゃんを連れていつもご参加いただいています



スタジオは、広くて鏡もあり、音響も最高(♡∀♡) 
キッズスペースと楽しいオモチャもたくさん!




賑やかに走り回る子どもたち☆
安心して連れてこられる空間、ママたちのホッとリセットできる場所です





産後、何年経っていたって遅くはありません!
いつまでも輝いている女性である事を目指してヨガをしませんか?





ヨガだけじゃなく、日々の生活の事、育児の事、ちょっと聞きにくい悩みなど、みんなとシェアして解決できたり…





いつでもお待ちしております




遊びにいらしてくださいね~( ´ ▽ ` )ノ






前回のレッスン風景と、ランチ会の様子です
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スタジオ近くにお住いのオーナー奥様、ゆかこさんオススメの「Maruko」にて、お肉料理を堪能しました




みなさんのヨガレッスンとはまた別のお顔が見られて、とっても楽しいひと時でした!
こんなステキなお食事会を開いていただいて、感謝感謝です





偶然か否か、この日は私のお誕生日でありました
もうお年は増やしたくない…と思う今日この頃な私は、あえてこの事には触れずに(笑)楽しくおいしくランチをいただきましたーー






【ママヨガ】



岡水曜クラス虹


◇第1・3水曜日  10:30~11:30

◇1回 700円

◇ヨガマットレンタルは別途300円

◇ご予約はママスタートクラブHPからお申し込みください。(上記HPでは予約が完了いたしません。瑞穂支部開催レッスンはサークルスクエアにて予約が完了いたします。)
上記ページにてお名前等ご記入の上お申し込み下さい。


◇参加規約をご一読下さい。(重要)

ママスタートクラブはボランティアで運営しています。
皆様に気持ちよく参加いただくため、また私たちスタッフも快く運営するために''参加規約”を定めさせていただきました。
ご参加される方は以下を必ずご一読下さい。




◇詳しいレッスン内容・ご予約は35yogaホームページをご覧ください。





◼︎中区新栄クラス虹



◇1回1,500円(税別)
★初回に限りおひとり様1,000円(税別)にて受講いただけます‼︎



◇詳しいレッスン内容・ご予約は35yogaホームページをご覧ください。