最近つかっている手作りソープ。
これがなんともいい！香りもよく、つっぱらず。
成分を見るとよさそうなので洗顔にも使っていますが、かなり調子いいです
最近の私のクレンジングはと言いますと、
メイクは薄くほとんどアイメイクくらいなので、ホホバオイルでちゃっ！と素早く落とし、あとは石鹸でとなっております。
日本人というかアジア人は皮脂量が多めと言われています。
以前、虫刺されがひどく病院に行った際、ドクターに
日本人はシャワー浴びすぎ！体洗いすぎ！皮脂を洗い流しすぎ！
毎日洗わない方がむしろいい！
となぜか怒られ！？
ボー然とした私。
確かに、日本人は特に清潔すぎ？洗い過ぎ感は否めません。
でも、皮脂のすくない外国人。確かに髪なんて毎日洗いません。
あらったらごわごわになってしまう。むしろ数日経った方がしっとりしていいのだそう。
ちなみに私の友人のコロンビア人は週１です
ずばり聞きましたよ
どれくらいの頻度で髪洗うの？と。
毎週金曜日らしいですよ
洗い過ぎるとごわごわで収まらないのだそう。
さて、確かに洗顔に手をかけ過ぎな方、多いと思います。
でも洗いすぎもよくないんですよね。
皮脂を洗い流し過ぎるとむしろ肌のトラブルに繋がります。
皮脂がお肌を守るバリアで、外敵からお肌を守り、さらに保湿を保つ大事な役目をしています。
なので、できるだけ皮脂を落とし過ぎない事、とても大事です。
ではクレンジングのポイント
私はメイクをしっかり目にした際は、その部分をホホバオイルでやさしーくマッサージするように、浮かせて取る感じです。
（ちゃっ！と短時間で）
やさしさにこだわる際は
クリームタイプのクレンジングなどは油分も適度に配合されているので、やさしくメイクオフができるかと思います。（ただしメーカーによって洗浄力のばらつきはあります）
さらに超敏感肌の方はミルクタイプがよりやさしいですが、洗浄力に欠けるかも？です。
ちなみに一番お肌に負担を与えるのはシートタイプ！拭き取る際にお肌を傷つけてしまう事も！さらに界面活性剤が多く含まれるので注意が必要です。
そして
ごしごしこすらない！
使う量をケチらない
時間をかけ過ぎない！（肌の潤いまで取ってしまいます）
熱湯でもなく、冷水でもなく、ぬるま湯で手早く洗いながす。
これポイントです
では次回は洗顔について！
