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今日もだLIえっと

昼､､、お弁当

夜､､、湯葉あんかけす―ぷ かつおにぎリ

ちょっと夜

食べすぎたけど

体重はかったら

Ｉｋg痩せてたぁ

めっちゃうれＵLI

この調子で夏までに

痩せるぞ―

食事

今日の昼わ

がっつリ牛すじ丼

食うたけω

夜わとうふそうめω

だけ―にする

でももＵかＵたら

湯葉あんかけスープ

食うかも

これ以上わ食いませω

まじで夏までに

５ｋわ落とＵたい



ｅｎｄ

だいえっと

今日からだいえっと

前よリ頑張って

やリます

夜６時以降わ

食べωｺトに

決めまＵたぁ

夜断食

日曜わ解禁日

夏までに絶対

痩せるωやぁ～い