オープンカウンセリングはオイオイ泣くところなんだよ。
オープンって感情を出すところ。
感情を出したら涙も出るよ。
先日開催したオープンカウンセリングに
ご参加くださったひろさんが
ブログにレポを書いてくださったので
ご紹介しますね！！！
ご参加くださって
ありがとうございました♡
あきはさんのおっとりとした
しゃべり方に
終始癒されてました。
あきはさんが
自己紹介をしている時
ご自身のお話しをされる時
心屋に出会う時
出会ってからのことなど
とっても共感できて
心で頷きまくっていました。
今日のお話の中で
参加者さんが
泣いてしまって
「すみません」を
連発されていたのですが
その時にあきはさんが
いいんだよーー
オイオイ泣きに
来てるんだから～
って、おっしゃったのです。
ああ、ほんとうに！
オープンって
感情を出すところ。
感情を出したら
涙も出るよ。
オイオイ泣く、って言葉が
とっても新鮮だった。
そして
人に言いたいことは
自分に言いたいこと
これもまた実感できて
とってもいい時間でした。
私が今回書いたのは
もっと自分をみようよ。
全部自分の大事な感情だよ。
よく頑張ったねー。
もっと自分を認めよう。
だったよ。
これでもかなり自分を
みれるようになってきたと
思っていたのだけど
まだまだなのかもなあ・・。
オープンカウンセリングって
すごいな。←語彙が・・
あきはさん
ご参加の皆さま
ありがとうございました。
↓全文はコチラで読んでね♡↓
オープンカウンセリングだけでなく、
個人カウンセリングでも
セミナーでも
ご自身のお話をされるうちに
ぽろぽろと涙をこぼされる方は
少なくありません。
私自身も
心屋塾のセミナーなどに参加するたび
いっぱい泣いていましたし
なんなら
講師の方が用意している
ふわふわのティッシュは独り占め状態
なってましたし
なので
目の前の方がオイオイ泣いても
全く特別なことではない♡
と思っています。
むしろ
よかったねーーー♡
泣けたねーーー♡
って嬉しく感じるくらいです。
子供のころから
「泣いたらいけない」って
躾けられる人は多いかと思います。
だから
泣くことって
ダメなことだと感じている人も
たくさんいらっしゃるはず。
すると
自分も泣けなくなるし
誰かが泣いている時に
オロオロしたり
怒ったり
責めたりしてしまいます。
でも、
泣いて良いんですよ。
今まで
感情を押し殺してきたから
今まさに
苦しくて辛くてたまらないのです。
今まで
感情を押し殺してきたから
今まさに
自分がどうしたいのか分からないのです。
今まで
感情を押し殺してきたから
今まさに
「～してもらえない」と感じているのです。
始まりは
感情を押し殺してきたっていう
自分自身でも気付いていない習慣。
オープンカウンセリングや
その他のメニューでは
そんな
押し殺してきた感情に
わざと刺激を与えて
オイオイ泣いたりして
心をゆるめてもらうことを
したりします。
だから私は
いいんだよーー
オイオイ泣きに
来てるんだから～
とお伝えしたんです♬
なんというか...私の中では、
人前で泣くって
自分と向き合うための
ファーストステップって感じ。
いかがでしょうか？
ちょっと
泣いてみたくなったかな？？
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