キラキラした人になるというのは
違う人になるということではありません。
すでにもっている魅力に気付いて
開花させていくということなのです♡
1/13(日)はスパイスレッスンを開催しました♬
栄養の話もはさみつつ
自分が何に悩んでいて
どんな風になりたいと望んでいるのか
築いていくワークをするのですが、
その望んでいることが
ちょっとズレているということもあるんです。
今日はそんなお話です♬
https://ameblo.jp/butubutunikki0620/entry-12408601798.html
朝限定のデニッシュセットを頂きながら
書き出すワークをしていくのですが
その中で
どんな人に魅力を感じ
どんな風になっていきたいのか
をたくさん感じて
書き出してもらっています。
この質問を進めていくと
どんな風になりたいのか
という望みの部分がとっても苦しそうな人が
いらっしゃるんです。
自分には魅力が無いから
他の誰かのようにならなくてはいけない。
他の誰かになれるように
いわゆる”良い感じ”な、”世間受けしそう”な
そんな人になればいいんだ。
そんな気持ちが
書き出す文字の端々に
散りばめられているんです。
もう...
違和感しかありません(笑)
本当はそんなことは望んでいないと
バレバレですｗｗｗ
ただ、
どこからそんな思い込みが生まれたのか
すぐにはわからないので
「うーーーん...なんか...変な感じがするー」
って言いながら保留にして、
違和感を感じながら
そのまま
ワークを続けていきます。
そしたら
苦しい生き方になってしまった
思い込みの生まれた瞬間が見つかるんです。
↓こんな風に↓
何かがきっかけで
「こんな私は嫌われるんだ」
「こんな私じゃダメなんだ」
と思ってしまった。
だから
嫌われないような
ダメだと思われないような
世間全体に好かれそうな人になろうと決めた。
巷にあふれる
本やブログに書いてあるようなことを
全てできるようになろうって決めた。
「変わらなくちゃ」
「変わらなくちゃ」
と焦って焦って焦って
たくさん我慢して頑張った。
そしたら、
きっと
変われるんだって信じていた。
そんな人も
たくさんいらっしゃるかも
しれませんねぇ。
でも
そうじゃないんです。
憧れのあの人、
キラキラと輝いて見えるあの人、
その人たちを通じて
あなた自身の魅力を
映し出しているんです。
すでに
あなたは
魅力をもっていて
何も変わる必要な無くて
強いて言えば、
その魅力に気付いて
誰かになろうとするのはやめて
自分の気持ちに素直に生きるように
シフトしていく
そこだけを変えるんです。
のんびりやさんは
のんびりやさんらしく
サバサバした人は
遠慮せずサバサバと
潔癖で几帳面な人は
そのままキッチリとしたままでいいし
人見知りは
人見知りのまま
大勢がすきなら
わざわざ一人になる必要もないんです。
ということで、
「変わらなくちゃ！」と焦っている人へ
キラキラした人になるというのは
違う人になるということではありません。
すでにもっている魅力に気付いて
開花させていくということなのです♡
他の誰かになるためにやったことは
大体が裏目に出ますから。
お金も
お仕事も
趣味や遊びも
人間関係も
家族関係も
恋愛や結婚も
性格や能力、スキル、資格も
健康も。
私の場合はどうかな？
って疑問でいっぱいの時は...
ぜひぜひいらしてくださいね♬
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