思考での「理想の殿方」と
心で感じている「理想の殿方」が
チグハグになっていませんか？
もっと貪欲に求めていいんだよー♡
先日、
個人カウンセリングをしたんですけれど、
ガッツリ恋愛のご相談だったんです♬
本当に楽しかったー
Hちゃん、楽しい時間をありがとう♡
今日は
その時に感じたことをひとつ
書いていきたいと思います(*´▽｀*)
過去に
報われない恋愛
ザックリと傷つくような恋愛をした
そんな経験があると
時に
自分の理想や想い、願いを
置き去りにしてしまうことがあります。
もう傷つきたくないし
もうあの淋しさを感じたくないし
もう悲しさに飲み込まれたくないし
だから
傷つかないように
失敗しないように
同じ経験をしないように
思考で恋愛をしようとしてしまうんです。
たとえば...
あの時の彼は
お酒が好きな人で
お友だちも多くて
私はいつも淋しい思いをしていたから
お酒を飲まない人にしよう。
あの時の彼は
見た目がカッコイイ人で
女の扱いにも慣れていて
楽しかったけど浮気されたから
見た目はブサイクな人にしよう。
あの時の彼は
お金持ちで
いつも素敵な場所に連れて行ってくれたけど
いつも忙しくて会えなかったから
もう少し貧乏そうな人にしよう。
あの時の彼は
ちょっと地味で
ちょっとブサイクだったけど
私のことが大好きで大切にしてくれそうだったから
ときめかなくてもそんな人にしよう。
など
など
など
Hちゃんがそう言ったわけじゃないよー
よく聞く話をザックリまとめてみました♬
ほんで
ほんで
この時頭の中では
お酒が好きな人は私を淋しくさせる。
カッコイイ人は浮気をする。
お金持ちは会えない。
地味でブサイクは安全。
みたいな
変な方程式が出来上がっていて
あなたの理想や想い、願いが
置き去りになっているんです。
そらーーー
ときめくわけないじゃん！！！
そんな時は
まず
報われない恋愛、
ザックリと傷つくような恋愛を経験した
そんな自分自身に
もう傷つきたくないもんね。
すごく淋しかったもんね。
すごく悲しかったもんね。
傷つかないように
失敗しないように
同じ経験をしないように頑張ってきたんだよね。
そうやって
優しい言葉をかけてあげましょう♡
つい
つい
他の異性に
そんな言葉を言ってもらおうと
外へ
外へと求めたくなるのですが、
まずは
自分で自分に言ってあげましょう。
思考で恋愛をするのが
いけないのではありません。
そんな自分に×をつけて
責める必要もありません。
ただ
そのままだと
楽しい恋愛には近づけない。
だから、
もう傷つきたくないもんね。
すごく淋しかったもんね。
すごく悲しかったもんね。
傷つかないように
失敗しないように
同じ経験をしないように頑張ってきたんだよね。
と
優しい言葉をかけた後
もう傷つかなくてもいい！
もう淋しい思いをしなくていい！
もう悲しい恋愛はしない！
そう腹をくくって
どんよくに
あなたを大切にしてくれて
かつ
トキメク殿方を求めてみるんです。
そんなことを思ったら
また
大きな失敗をして
傷ついたりしそうで
とっても怖いんですけれどねぇ。
そんな風に
無防備に心を開いたら
また
うっかり
誰かに
切れ味の良すぎる言葉のナイフで
サックリと切られちゃいそうで
とっても怖いんですけれどねぇ。
ちょっと気が向いたら
殿方に向けて
心をほんの少しだけ
無防備にしてみてくださいね♬
ということで、
最近、ぜんぜんときめかないんです...そんな時は
思考での「理想の殿方」と
心で感じている「理想の殿方」が
チグハグになっていませんか？
もっと貪欲に求めていいんだよー♡
とはいえ、
私も恋愛は苦手分野なので
過去の経験を思い出して
「思い出し怖い」に飲み込まれそうになることがあります。
過去の経験ばかりに目がいって
目の前の現実が見れていない
そんな自分に気づくこともあります。
そんな時は
キュンキュンプレイリストを聴いて
恋愛って楽しいものだった。
殿方って優しいんだった。
私も愛したいし、愛されたいんだった。
もう怖い経験はしなくていいんだった。
と
頭の中を過去から今へ
切り替えるようにしております♬
大好きなポルノグラフィティの
大好きなアキヒトさんの声で聴くと
幸せな気持ちを思い出せるのです♡
一人でグルグル悩んでいる時は
ぜひぜひ
会いに来てくださいね♬
いろんなメニューを
ご用意しておりますので♡
＊幸せになるおしゃべりをしよう♪
【不定期で開催】
＊悩んでいる人をひとりにしない
【1/12（土）、2/3（日．節分)に開催】
＊キラキラした自分を見つける2時間のレッスン♡
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＊一歩進んだピチピチお肌になっちゃおう♡
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2016年9月24日に卒業しました。
心屋リセットカウンセリングマスターとして活動中です。
BeトレのDVDvol.64「親」 で壱岐さんに質問しているのは私です！
命の食事実践研究会のメンバーでした
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日本美しすぎる管理栄養士協会の会員でしたFacebookもあります♪
たまご博士としてコラムなどを書きました。
