３０代からの素敵な恋愛を応援する
恋愛カウンセラー 河村健太郎です。
大事な人を思い浮かべてみよう
別に恋人や旦那様、奥様でなくても
父、母
日々、忙しく
せっぱつまってしまっていて
悩みにぶつかり
立ち止まってしまった時や
心が疲れてしまっている時
過去の
思い出に浸ってみる時間を作ってみるのも
良いのではないでしょうか。
自分の中の本当に古い記憶
例えばアルバムなどがあれば
それを何年かに一度
見返してみても良いかもしれません。
＊私の頃はもうカラーでしたね（笑
きっと 覚えていたようで
記憶から消えていた
懐かしい出来事などを
思い出すことで
大切な何かに気付くかもしれません。
前を見る
未来を見る
そのために今を見る。
それは大切なこと
でも、大人になると
どうしても子供の頃の
好奇心を失ってしまうし
何よりも
新たなことに挑戦してみようとか
知らないことを知りたいって欲求を
失ってしまうものです。
だからこそ
好奇心にあふれ
全てのことが初めてに溢れていた
あの頃を思い返してみた時
今、自分にない
失ってしまった気持ちを
呼び覚ますきっかけになり
今、前に進めなくなってしまっている
事に対しても
違ったアプローチができるようになるかもしれない。
甘酸っぱい 初恋の記憶
初めて自転車に乗れた時
運動会で頑張ったあの頃
＊いつか両親が若い頃なんかを
のぞき見できたり
自分が赤ちゃんの頃
どうだったのか なんて見れたら
泣いちゃうんだろうな
私の場合は
小さい頃の写真などを見たり
思い返すと
祖父、祖母
そして両親
また、私をとりまく環境に
深い感謝の気持ちが出てきて
今、何かできないかな
今だからこそできる恩返しの方法はないかなって
暖かい気持ちになれます。
そんな時は特別なことをしようとせずに
lineや電話でもいい
親元を離れているなら
数分でもいい話をしたり
気持ちを伝えよう。
あと何十年と
もし両親が生きていたとしても
一緒にいられる時間は
限られてくるからさ
忘れがちな気持ちを
常に胸の中に
そしてそれを行動や言葉で伝えていける
癖や習慣がつくと
今の人間関係もまた
良い方向に進むようになりますよ(*´ω｀*)
親想い
兄弟 姉妹想い
友人想い
また、パートナー想いだねって
言われる自分に
なっていきたいね。
その優しさは
無意識に周りの人に影響を与え
あなたの環境をも
優しさで包んでくれることでしょう。
お墓参りとかも
忘れないようにね★
今の自分が存在するのは
多くの人が支えてくれたおかげ
今日もまた
感謝
ありがとうの日々
カウンセリングサービス月猫代表 マインドブロックバスター
＆不可能を可能に変えるカウンセラー
恋愛専門メンタルトレーナー 河村健太郎
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もしくはいつも同じ結末になってしまう
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