ありのままの自分で愛され女子にする恋愛カウンセラー河村健太郎

ありのままの自分で愛され女子にする恋愛カウンセラー河村健太郎

関東地方を中心に恋愛の悩み、人間関係の悩みなど、誰にも言えない悩みを一人で抱えている方を中心にカウンセリングと心のブロック解除 マインドブロックバスターとして現在、サポートさせて頂いています。お気軽にご連絡ください。

いらっしゃいませ、メンタルケア心理士、恋愛カウンセラー
マインドブロックバスター
カウンセリングサービス月猫代表の河村と申します。


カウンセリングの事や、日常の他愛もない話などを綴っております。

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こんな悩みでは相談するのは恥ずかしい
周りの人だとどこかで誰かにバラされちゃうかも
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また、今の自分を変えたいけど変われない
思い込みや決めつけで前に進めない
良い縁、また幸せを引き寄せたい
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30代からの素敵な恋愛を応援する

恋愛カウンセラー 河村健太郎です。

 

悩んでいるように見えない

あなたは常に楽しそう

 

そういわれるのが好きですね。

 

表になるべく出したくないもの

 

だからそういうのを出さずに

頑張ってる人を見ると

凄いなって思うのよ。

 

でも、人一倍努力し、苦労してるんだろうなって

視点から相手を見れるようになると

相手への接し方が変わるよね。

 

皆、生きとし生けるもの全てに尊敬の念をもって

接することができる。

 

出会う人、全てを仏と接するがごとく

敬うことができたらってよく思います。

 

実際はなかなか難しいとこあるんだけどねw

相性とか好き嫌いとか色々 あるからさ

 

人生は宿命との容赦なき闘争である。

って言葉が好きなのね。

 

人はいずれ皆必ず死へと向かう旅路なわけで

 

愛する人との別れも必ず来るし

自分が病気になり苦しむこともある。

 

家庭がうまくいかなくなることもあるだろうし

子供の問題もあるだろうし

リストラや

会社の倒産

お金の問題も起こるだろう。

 

何も悩みがない時なんてないかもしれない。

 

いや 必ず何かしら問題は起こりうるし

苦難は常に競い起こってくる。

 

生きているってこと自体が

ある意味で悩みや苦悩なのかもしれない。

 

これを

 

「当たり前と捉えるのか

自分だけ不幸だと捉えるのか」

 

この違いが人生を変えると思うんだよね。

 

人生とは苦難が起こるもの

 

なら 後はもう

その苦難をどう乗り越えていくか

だよね。

 

必ず誰にも来るものを

自分が不幸だからこんなに悩むんだ

辛い日々なんだって捉えてしまえば


自ら 悩みや苦難を

ただ、自分は不幸だからと

思考停止して

そこには何も成長のない

同じことの繰り返し

不幸の連鎖だけになってしまう。

 

多分 多くの不幸だと言う人は

このパターンが多いんじゃないかな。

 

 

どうしても苦難が競いおこれば

弱い自分が出てくる。

 

でも、そんな時

同じ労苦を乗り越え 支えあっていく

人が近くにいる環境を自ら作っていけるか

 

裏切り去っていく人を身近においておくのかで

変わると思うわけ

 

逆を言えば

 

悩みがあり、乗り越えてこそ

自身が誰かを支え、心から励ましていけるようになる。

 

自分のためでもあるし

また、同じように悩み苦しむ大切な人の

力になれる自分に成長できるチャンスなんだよね。

 

私は基本 自分に起きた

普通なら辛かったり 苦しかった経験を

笑い話にして語る

 

それは子供の頃

一人、周りと相容れず

悩み苦しんでいた時に

出会ったラジオの世界の中で

 

伊集院光さんが教えてくれたこと。

 

普通なら辛く苦しかったであろう自身の経験を

笑いに変え、

辛かった経験

苦しかった経験は乗り越えたら

笑いに変えちまえ!

 

ってメッセージだと子供の頃の自分は

受け取ったんだよね。

 

それは当時の自分の辛かった心を救ってくれた。

 

何より 全てを笑いに変え

誰かを笑わせ、楽しませることができる

自分の武器に変えている姿が


カッコいいって子供ながらに思ったのよね。

 

また、伊集院光って名前から

勝手にカッコいい人なんだ!って思いこんでて

それから数年後、テレビで見て

 

あれ?って思ったのは内緒(笑)

 

とにかく生きてる限り

悩んだり苦しいなって感じるのは

当たり前のこと

 

それを自分だけが不幸で

自分だけが悩んでいて

自分だけが苦しんでるって思わんこったってこと。

 

みーんな そう捉えちゃうから

一人で抱え込んで 誰にも相談できなくなっちまう

 

そう捉えて 幸せになれるならいいけど

絶対に幸せには向かわないからね。

 

大小はあれど

皆、それぞれの環境、立場、色んなことで悩んでる。

 

あ、逆に こんなことくらいで悩んで恥ずかしいってのも

やめとこーね

 

大小あれど

悩みは悩みだから

堂々としていいんだからね。

 

小さな悩みでも積み重なれば

いずれ大きな悩みになってしまうから

 

逆にこの程度と思う悩みこそ

しっかりと改善していけるように

相談していこう!

 

その程度で とか

そんな小さな悩みくらいでさ って言われた人こそ

陥りやすい罠だけど

 

そんな捉え方しかできない人を相手にしなきゃいい

そして誰かがそういうのだから

この程度で悩む自分が悪いとか

自分責めんなよ?

 

他人は他人なんだから

誰かと比べる必要なんざない

 

もし、そういった過去の経験から

悩みを外に出せなくなったと悩むなら

ぜひ、一度

 

こっそり私にメールでいいから相談しておいで

 

俺と

腹割って話すとスッキリすっからさ

 

昔の自分がそうだったように

一人で抱え込むのはもうやめていい

 

それは恥ずかしいことじゃないからさ

かっこつけるのやめてごらん

 

超楽になるから★

 

 

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30代からの素敵な恋愛を応援する

恋愛カウンセラー 河村健太郎です。

 

そういえば私がカウンセラーを始めた当初

多くのカウンセラーさんと交流しておりましたが

 

今ではそのほとんどが辞めてしまい

今はどうしているのかさっぱりな感じです。

 

家庭問題とお金お金と記事に書いていたカウンセラーさんも

サクッと消えてしまいましたし

 

カウンセリング代安くしすぎて

消えてしまった方

 

逆に異常に高い値段をふっかけて

消えてしまった方

 

色々いましたね。

 

今もこうして続けられていること自体

感謝ですね、ほんと

 

先生とか言われてしまうと

勘違いしちゃう人が多いわけで

上から目線に物を言うようになって

消えていった方もいますし

 

そもそも話を聞かずに

自分の価値観を押し付けるようになって

その相談を私がされるみたいなこともあったり・・・。

 

そういった方々の姿を見て

教えてもらったことも多いです。

 

全てに意味があり

無駄はないんだなぁと思います。

 

ただ、お客様からすれば

途中で消えられてしまうと困っちゃいますよね。

 

また、全部最初から話をしなきゃいけないのかーとか

理解者を失うってのは結構キツイ

 

さて、話を戻しまして

 

私がなんでカウンセラーをしようと決めたのかーのお話

 

直接のきっかけはある女の子

 

「河村君はカウンセラーになるべきだよ!」

って一言

 

その当時はまったくそんなこと考えたこともなく

ただ、妙に老若男女関係なく相談されることが多いなー

くらいだったんだけどね。

 

その女の子との出会い自体も不思議でさ。

 

アメーバができたての頃

ピグにハマってて

んで 自分の部屋に謎の城をブロックで作ったり

色んな人と出会い

色んな話を夜通しするのが好きだったのね

 

その頃
私の部屋にずっとたたずんでいたり
どこに行くにもついてくる子がいたのね

 

それがそのきっかけになった女の子

 

なんでそんなに俺についてくるのかと聞いたら

 

「相手俺のピグが輝いて見えたから」

 

とのこと。

 

それからまぁ 色々話をするようになって

相談とか乗ったり

ピグの仲間達の中でもなぜかいつも

中心になる俺を見て

 

上記の

「河村君はカウンセラーになるべきだよ!」

という言葉に繋がるわけですが

 

メンタルケア心理士の資格も

その子が持っていて

じゃあ まずはその資格とるかーってとこが全てのスタート

 

んで 資格をとって

一緒にカウンセラーやろうかーなんて言ってた時に

その子は白血病を発症してしまう。

 

ほんとドラマとか小説とかの世界の話しだと

思ってたよね 「白血病」

 

でも、その病は確実にその子をむしばんでいった。

 

何度かの手術

ドナーが見つかって 成功した時は

普通にまたかえってくるもんだと思ってた。

 

また 遊ぼうなーなんて言ってたけど

そこから容態は急変したらしくて

 

ピグ仲間達に連絡もないまま

月日は流れていった。

 

そして ある日

その子のアメブロの記事に

その子のお父さんらしき人から

 

実は数か月前に娘が亡くなったという話を知る。

 

泣いたよね

滝のようにとめどもなく涙が出るって

このことを言うんだなって思った。

 

ピグにインして仲間に伝え

みんなでその子を弔った。

 

その子はずっと 出会えて良かったと言っていた。

少ない日々であっても

一緒に過ごした時間は宝物だと

 

そのくらいから漠然と

カウンセラーをやってみようと思った。

 

2人の夢だったから

 

それがきっかけ

 

それから ピグをしなくなったなぁ・・・。

 

あの頃の仲間達はどうしているだろうか

 

そんなことをふと思いながら

あの子だったら こんな時

なんていうだろうかなんて

思いながら

 

今もカウンセラーをしている。

 

 

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30代からの素敵な恋愛を応援する

恋愛カウンセラー 河村健太郎です。

 

恋愛絡みの話しとなると

必ず横から口出ししてくる方っていますよね。

 

素直に喜び 応援してくれる人ばかりでは決してない

周りの人に恵まれているか

もしくは恵まれた友人関係、家族関係を

築けているか

 

それもまた恋愛を充実できるかどうかに

かかってきていると思います。

 

アドバイスをもし聞く時があるならば

恋愛が充実している人

パートナーとうまくいってる人から話を聞きましょう。

 

 

 

たまにいるんです、自分の恋愛がうまくいってないのに

横から口出してくる人

 

つまり、恋愛がうまくない人

失敗ばかりを繰り返して

自分の経験と価値観で

他人の恋愛を決めつけてくる人

 

私はこれを

無意識の悪意と表現します。

 

本人には悪意なんてない

だからこそたちが悪い。

 

「あなたのため」

必ずそう言ってくるはずです。

 

そう言うことであなたのためになると

思いこみたいだけなんです。

 

残念ですがそういう相手との話は

あなたの前進に繋がりません。

 

失敗する方法しかその人は

持ち合わせていないのですから

理解はしてくれると思いますが

その先がないので

同じ傷のなめ合いから進展できません。

 

そういう人は正直 うまくいった試しはないけど

失敗した経験ばかりお持ちですので

ちょっとした喧嘩の話をしても

そこから自分の経験につなげて

マイナスな方にもっていこうとします。

 

また、無意識に 自分もうまくいかないのだから

あなただけ恋愛がうまくいくなんてもってのほか!

 

小説 蜘蛛の糸に出てくる

地獄の亡者のように

無意識に足を引っ張ってしまう。

 

だから

恋愛がうまくいかない同士で集まるのではなく

 

自分が理想とする恋愛をしている人と

繋がりをもつ

友人を作る ことをおすすめします。

 

勉強に例えれば

同じ部分がわからない友人同士で集まっても

結局 わからないまま

 

ならば 勉強ができる子の所に

聞きに行くのが一番ではないでしょうか^^

 

これは別に 友人を切り捨てろとか

そういう話をしているのではなく

 

悩みを相談する場合のお話です。

 

自分を成長させたい

ワンステップ上にいきたい!

 

そんな時は

ワンステップ上の人と繋がりを作る大切さ

そのお話をしています。

 

 

以前もある共通の悩みで

相談はしているんだって言っていた女性

 

相談相手は先輩だと言う。

 

そこでズバリ聞いた。

 

「その先輩達は恋愛がうまくいっているのか?」と

 

そう聞いて帰ってきた答えは

 

「一人として恋愛はうまくいかず、一人だ、と」

 

そんな人達に相談しても意味ねーじゃん(苦笑) と

 

そう伝えると

 

「確かにそうだ、なんで相談していたんだろう」

って笑っていましたが。

 

笑いごとじゃないだろ!

 

ただ目上だからとか

いつも相談しているからってことで

流れで相談しちゃってないかな?

 

って所は結構重要

 

結果を出してこそ 意味がある。

 

自分でやってみて 実験して

うまくいったなら 堂々と紹介する。

 

そしてそれを維持し続ける。

 

それは全てがうまくいっているというのとは違う

生きているのだから悩みや困難は立ちはだかる

 

その悩みや困難を乗り越えていける自分になれる方法こそ

真実の幸せへの道なんじゃないかな

 

心のブロック解除は想定外の幸せを引き寄せる。

 

そして、人間関係を良い方向にしていく

選択肢を無意識に選んでいける

 

人生は選択肢の連続

 

あとで 後悔するくらいなら

後悔しない選択肢を選んでいける自分に

なれたら最高じゃないだろーか

 

もしくは後で

ああ、あの時こうして良かったと思える自分

 

今の状況は

全て自分の選択した結果

 

心のブロックがあれば

自らが本当は望まない未来に向かっていってしまいます。

 

「どうせ無理」

「できない」

「諦めよう」

「周りの人も自分にはできないって言ってるし」

 

という 本当はそうなりたい、そうしたいって望んでいることに対して

言い訳やできない理由探しばかり

するのはもうやめようよ。

 

ブロック解除するとね

 

「よしとりあえずやってみよう」

「できるかもしれないじゃないか」

「いや、できる!」

「挑戦してみよう」

「周りがどうだなんて関係ない、自分がどうしたいかだ!」

 

って

 


*スタートは自分次第でいつでもできる!

問題はそのきっかけになる人と出会えるか

出会おうとするかだ。

 

つまり恋愛に置き換えれば

 

「私なんか相手に釣り合わない」

「どうせふられる」

「今までの恋愛のように想うだけにしよう」

「自分は恋愛なんてできない」

「一生孤独だ」

「相手にはすでに好きな人がいるに違いない」

 

みたいな心のブロックが邪魔してませんか?

 

自分が行動できない理由探しばっかしちゃってるのよ。

 

でも、解除していけば

 

「相手に釣り合うように自分を変えよう!」

「行動しなければわからない、まずは声をかけ、友達になろう」

「今までは今まで、今度の相手は違う人、過去の人を

勝手にあてはめず、ちゃんと相手を見よう!」

「支えあえる人を見つけられるように、できることをしてみよう!」

「相手に好きな人がいるから諦めなきゃいけない法律なんてない
なら、その人以上に好かれる自分になっていこう!」

 

ってね

 

捉え方や考え方が根本から変わっていく。

 

ブロック解除したからこそ前向きに捉え

全てをプラスから見ることができるようになった。

 

過去の私なら間違いなく 上のように

できない理由を探しては

自分が本当は望まないけど

仕方がないことだと自分に言い聞かせ

ずっと後悔する日々を生きたかもしれない。

 

もう、そんなの嫌だって

自分を変えたいって

一歩 踏み出してもいいんじゃないかな

 

自分を好きになってほしい

 

自分の好きな所を探せる自分になろうよ

 

自分の嫌いな所を探し続けて

溜息つく日々はしんどいし

何より

楽しくねーから

 

それなら自分を変えて

素敵なパートナーを

引き寄せて

残りの人生

楽しもうぜ

 

もう遅い

 

そう思った方

 

それが心のブロックであり

あなたを不幸にしている

原因です。

 

話しを戻しまして・・・

 

★本日の大事なポイントまとめ

 

相談するなら

自分が求めているものを手にしている

もしくは手にした人に相談しろ!

 

以上!

 

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●過去生の癒し

 

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