あなたにしかできないことがある。 | ありのままの自分で愛され女子にする恋愛カウンセラー河村健太郎

ありのままの自分で愛され女子にする恋愛カウンセラー河村健太郎

関東地方を中心に恋愛の悩み、人間関係の悩みなど、誰にも言えない悩みを一人で抱えている方を中心にカウンセリングと心のブロック解除 マインドブロックバスターとして現在、サポートさせて頂いています。お気軽にご連絡ください。


テーマ:

30代からの素敵な恋愛を応援する

恋愛カウンセラー 河村健太郎です。

 

自分は何もできない

自分の存在の意味なんてない

自分てなんなんだ。

 

誰もがそう悩む時って

一度は

あるんじゃないでしょうか。

 

*こんな感じで 
頭の中がぐるぐるして

寝る時なんて特に辛かったですね。

 

だから深夜ラジオにハマったんでしょうけどw

今となってはそのおかげで

伊集院光さんと出会えたわけです。

 

 

私はもう幼稚園くらいの時から

常に自分てなんなんだろうなーって

思ってました。

 

周りと比べて 自分の思考って

なんかおかしいなと

 

何を言っても

何をしても

自分の中でしっくりこない

 

間違った選択肢ばっかり選んでるように感じて

 

いじめられる理不尽さ

みんなができていることができない不安

 

それもまた個性であり

その後

自分は絵を描くのが好きとか

文章を書いたり、読むのが好き

人と話をすることが好き とか

色々気付き

個性なんだって

普通なんてものを求めても仕方ないんだって

気付くまでに時間はかかりましたが(;'∀')

 

悩むこととか

こんなに不安感じてるのも

自分だけって思いこんでましたね。

 

世界で一番不幸なんじゃないかとか

ひたすら恐怖と不安ばかりの毎日でした。

 

誰にも言えないし

言ったらおかしいって言われるかもとか

おかしいことが明確になることへの恐れ

 

そう 自分がおかしいことが

はっきりしてしまうんじゃないかって

思いが強かった気がします。

 

今、思うと そんなことはないって言えるんだけど

人生経験もなければ

何もかもがわからない時だったから

同じように悩む 子供達

もしくはそのまま

大人になっている方も多いと思います。

 

でもね

実は

あなたが体験したこと

考えてること

悩んできたこと

そしてそんな中で生きてきたこと自体

あなたにしか経験できない凄いことなの

 

苦しんだからこそ

その苦しみを理解できるのよ

 

これはあなたの強みになるし

あなただからこそ

できることがあるってこと

 

その解決法とか改善法とか

そういうのは別にいいの

 

親身に

自分も体験してきたことだからこそ

否定せずに

聞けること

寄り添えることは既に凄いこと

 

今は逆に あの時 悩めて良かった

って思っています。

 

そう 悩むということは

今の自分を変えたい

どうにか乗り越えたいという

 

ある意味

究極の前向きの思考が

 

悩むってことなんじゃないかな。

 

だから

悩むことを恥じないでほしい

悩みを相談することを悪としないでほしい

 

一人で悩み乗り越えることを

美徳としないでほしい

 

そんなよくわからんルールで縛られて

自分を追い詰めないでほしい

 

誰が正しいとかそんなもんこの世にない

自分が悩んで 不安で 苦しいなら

それは周りが小さい悩みだとか

その程度でなんて言おうとも

 

あなたにとって重要なことなんだよ

 

周りがどーとか

こーとか

どーでもいい

 

今、あなたが変わりたい

変えたい

なりたい自分になりたいと思うその気持ちは

大事にしてください。

 

それでいいんです。

 

誰もそれを否定なんてできない

親子であろうと なんであろうと

 

あなたのことはあなた自身で決めていい

 

普通なんて表現 くそくらえだ

当たり前とか

そんなん一度頭から消してごらん

 

常識とかね

 

そんなものより

自分の中の本当の気持ちを大事にしてね。

 

誰もあなたの人生を

決め付けられる人なんぞ

 

いないのだから

 

選択肢は一つじゃないよ^^

 

今は見えていないだけ

それだけだから

 

その選択肢の可能性を

一緒に探そう

 

*さぁ、まだまだ気付いていない

開けたことがない扉は

あるぞー!

 

 

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カウンセリングサービス月猫代表  マインドブロックバスター
&不可能を可能に変えるカウンセラー 

 

恋愛専門メンタルトレーナー 河村健太郎

 

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もし詳しく知りたい方は過去の記事をお読みください^^

 

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