３０代からの素敵な恋愛を応援する
恋愛カウンセラー 河村健太郎です。
正直な話
カウンセラーだから
悩みや不安 そういったもんに強い
みたいに思われているかもしれませんが
ある程度見えてしまうがゆえに
苦悩の日々です。
自分自身のことが何より一番悩みの種
楽しもうと思っても
楽しめない時もありますし
気持ちが落ちて
へこむ時もあります
でも、そんな時
自分を支えてくれる存在を
見つけているかどうか
それが何より大事なことな気がします。
何より へこませてくれないんですよね。
いや へこんだままでボケーっとしていたいわけですが
それに気づいちゃうわけです。
気付くからなんかエールを送られてしまう。
だから 嫌々ながらも とりあえず一歩進んでみるしかねーなって
気持ちにさせてくれる存在ってありがたいですよ
一人で悩むのも大事なことなんですけど
一人で悩んでても
結局なかなか変われません
そりゃそうです
悩んでいるほうが楽だからです。
行動にうつすことが一番しんどいわけです。
そんな時、背中を押してくれる存在が
いるか
いないか
それだけで人生大きく変わるんですよね。
私がそうですから
とにかく
私自身が誰かのためになりたい
悩んでいる人を元気づけたい
って欲求が強くて
自分のことをないがしろにしちゃうわけです。
そのせいで
壁にぶつかる。
セルフカウンセリングって
簡単じゃないんです。
つーか
なんでか 一人で乗り越えなきゃいけない
なんとかしなきゃいけないって心のブロックが
邪魔をするんですよね。
誰かの力を借りることを
そのために遠回りしちゃうんです。
いいんですよ
借りて
そもそも誰かの力を借りたり
誰かに背中を押してもらっちゃいけないなんて
法律 ないじゃないですか
まぁ、どっちかというと
勝手に自分で心の中に
心のブロック＝謎のそうしなきゃいけない自分ルールってか
自分の中の法律みたいの
ありませんか？
そして
大体が
そのなんで守らないといけないのか
実際つきつめてみたら
特に守る必要性もないものに
がんじがらめになっている自分に
気付くはずです。
そもそも
していいこと
しちゃいけないこと
最低限 人としてはありますけど
それ以外って別に 自由なわけです。
やってみたいならやる
それくらいシンプルなことのはずなのに
なぜか やってみたいのに
やる前に
「どうせこうなるだろう」
「結局無駄になるだろう」
何も変わらない
みたいなマイナスイメージばっか
頭の中をぐるぐるするわけです。
スゲー 邪魔
必死で潜在意識は今の自分から変わるのを
止めようとします。
それは今のままが一番楽だから
でも、それじゃ 現実生きていけないわけです。
お金を稼ぐこともそうですし
人間関係もそう
色々面倒くさいと思うことばっかです。
でも、面倒くさいこと という風に
決め付けている心のブロックがもし なくなったら
どうなるでしょうか
例えば 面倒くさい ではなく
楽しそう とか 面白そうとか
そういう前提で物事を見れたら
変われるんじゃないでしょうかね
だって 楽しいんだよ？
楽しいことって最高じゃない？
何事も楽しめる自分になれたら
きっと一人で悩んだり
自分の中に閉じこもることもなくなると思います。
とりあえず
たまーに自分のことが果てしなく嫌いになる時と
すげー自分が好きな時があるんですよね。
その違いは
頭の中ではこうしたらいいのに ああしておけばいいのに
ってぐるぐるするのに何もしない時
そう、悩んでいるだけの時の自分は嫌い
好きな時って
物事を楽しんでる時なんですよね。
悩むのやめて 行動にうつせた時
とにかく重い腰をなんとかして
行動した結果
何かをしている自分が
活き活きしてることに気付くんです。
もー 毎日 自分自身のブロック解除です。
お客様のブロック解除 以上に
日々 自分のブロックとの闘いです。
でもね
多分 これだけ悩めるからこそ
その経験が
カウンセリングに活きるんだろーなって思います。
悩める男子で良かったと思ってます。
それはみんなの相談の前に
あらゆることで悩み
そして乗り越えた自分で
立ち会えるから
なーんも悩んだことがない
不安もない
人生順風満帆なやつなんか
みんなの悩みや不安なんて
わかるわけないからさ
経験してなんぼ
だから私は今日も悩む
そして一生悩み続けるのでしょう。
でも、悩んでも
乗り越えればいいだけさ
悩み、失敗し、辛い想いをした人ほど
人に優しくできる
そしてなによりも
感謝や幸福感を感じることができる。
たまーに 想いが強すぎて
失敗することもあるけどね
いいの
人間だから
その失敗をして
そのことに気付き
どうしたらよかったのか悩み
よりよいカウンセリングができるようになれば
私はお客様を全て救えるとか
そんなこと思ってません
むしろ 無力感を感じることのほうが多い
昔に比べて 自分を表に出せなくなってきていることも
悩みの一つ
そのブロックを解除して
ありのままの
自分らしい自分だ！って
言える自分になるために
ちゅーか
とりあえず 自分のことをもっともっと
好きになりたい
自分のことが嫌いって
せつねーじゃん
ま
自分のことが嫌いと言いつつ
あけっぴろげに
自分の過去の嫌いな部分を
笑い話に変えてるんですけどね。
そんな自分は 少し好き
カウンセリングサービス月猫代表 マインドブロックバスター
＆不可能を可能に変えるカウンセラー
恋愛専門メンタルトレーナー 河村健太郎
もし、恋愛がうまくいかない
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●心の置き忘れ
過去の好きだった人達へ分散された想いを
今に集めて １００％で相手を想うことができるようになる。
●過去生の癒し
現状にもっとも影響がある過去生を見て今に
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●自己承認のセッション
ありのままの自分を受け入れ、許し、愛することが
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そして もう散々お話をさせて頂いております
一番シンプルで効果がある心のブロック解除
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もし詳しく知りたい方は過去の記事をお読みください＾＾
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３０代からの素敵な恋愛を応援する
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