メルマガVol.６０６配信&Vol.２９６「自分に自信をつける魔法」

メルマガのVol.６０５を今朝、配信させて頂きました＾＾

河村が名言、格言を絡めながら、カウンセリングの話や

マインドブロックバスターの話も書いているメルマガです＾＾

カウンセリング受けてみたいけど、どんな人かわからない

って不安を解消するのにも一役買っております。

もし、読んで良いなって感じたら、今まで縁してきた人達に

教えていただけたら幸いです。

配信された最新号はこちらで読めます⇒最新号

あわせて今回は過去にVol.２９６にて送った内容を
ここにお試しで掲載させていただきます。

また、いつもメルマガを購読してくださっている皆様

本当にありがとうございます。

月曜、水曜、金曜日の朝７時半頃に無料配信させていただいておりますので
お気軽に登録してみてください♪

メルマガだけのカウンセリングコースもございますので

ぜひ、ご利用ください＾＾

無料ですので、ちょっとした暇な時間のお供に♪

ここまで読んでくださった皆様との縁に深く感謝！

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2015/03/23 配信

Vol.296　「自分に自信をつける魔法」
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人生に役立つ名言・格言発見塾
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こんにちは、名言・格言で発見をお届けする
フレーズセラピスト河村です＾＾

花粉などの影響もそうですが、体調を崩しやすい季節

昼間と夜の気温差などもありますので出る時は
暖かかったとしてもしっかりと防寒具をバッグに入れるなどして
対策をしていきましょう＾＾

鼻に花粉などが残ったままですと何をしても辛いままですので
水などで洗浄したりするとスッキリ眠れるかもしれません。

これが辛い場合は鼻の中に残ってしまった花粉を
しっかりと濡れたガーゼなどで拭き取っていきましょう★
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★今日の名言・格言
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うぬぼれというものがついぞなかったら
人生はてんで楽しくあるまい。

ラ・ロシュフーコー
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自画自賛というとあまり良い印象はありませんし
何か自慢しているように感じるかもしれません。

しかし、それは第三者がいる場所で上から目線で
言うから鼻につくわけです。

何か頑張った、結果がでた、その場で褒めてくれる人がいない
そんな時は一人ガッツポーズをとるも良し
自分で自分を思いっきり褒めたたえてあげましょう。

「私はこんなに頑張った、凄いんだ！　やればできるじゃないか！！」
と時に一人自惚れても良いのです。

「これ」しかできないと現状を嘆くのではなく
過去の自分から「これ」だけ成長したじゃないかって
まずは自分自身が自分の成長を受け入れてあげましょう。

うぬぼれは第三者に迷惑をかけないのであれば
気持ちも高揚し、人生を楽しくするものです。

たまには思いっきり自惚れてみましょう★
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◆今日の発見◆

たまには自分で自分を褒めてあげようよ。
それはきっと人生を豊かにしてくれるから
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今回の言葉が心に響いた時は、あなたの大切な人に
是非教えてあげてくださいね＾＾

今日、お送りした名言・格言があなたの一日に
ちょっとした気づきをお届けできることを願って