メルマガのVol.605を今朝、配信させて頂きました^^
河村が名言、格言を絡めながら、カウンセリングの話や
マインドブロックバスターの話も書いているメルマガです^^
カウンセリング受けてみたいけど、どんな人かわからない
って不安を解消するのにも一役買っております。
もし、読んで良いなって感じたら、今まで縁してきた人達に
教えていただけたら幸いです。
配信された最新号はこちらで読めます⇒最新号
あわせて今回は過去にVol.296にて送った内容を
ここにお試しで掲載させていただきます。
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2015/03/23 配信
Vol.296 「自分に自信をつける魔法」
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人生に役立つ名言・格言発見塾
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こんにちは、名言・格言で発見をお届けする
フレーズセラピスト河村です^^
花粉などの影響もそうですが、体調を崩しやすい季節
昼間と夜の気温差などもありますので出る時は
暖かかったとしてもしっかりと防寒具をバッグに入れるなどして
対策をしていきましょう^^
鼻に花粉などが残ったままですと何をしても辛いままですので
水などで洗浄したりするとスッキリ眠れるかもしれません。
これが辛い場合は鼻の中に残ってしまった花粉を
しっかりと濡れたガーゼなどで拭き取っていきましょう★
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★今日の名言・格言
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うぬぼれというものがついぞなかったら
人生はてんで楽しくあるまい。
ラ・ロシュフーコー
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自画自賛というとあまり良い印象はありませんし
何か自慢しているように感じるかもしれません。
しかし、それは第三者がいる場所で上から目線で
言うから鼻につくわけです。
何か頑張った、結果がでた、その場で褒めてくれる人がいない
そんな時は一人ガッツポーズをとるも良し
自分で自分を思いっきり褒めたたえてあげましょう。
「私はこんなに頑張った、凄いんだ! やればできるじゃないか!!」
と時に一人自惚れても良いのです。
「これ」しかできないと現状を嘆くのではなく
過去の自分から「これ」だけ成長したじゃないかって
まずは自分自身が自分の成長を受け入れてあげましょう。
うぬぼれは第三者に迷惑をかけないのであれば
気持ちも高揚し、人生を楽しくするものです。
たまには思いっきり自惚れてみましょう★
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◆今日の発見◆
たまには自分で自分を褒めてあげようよ。
それはきっと人生を豊かにしてくれるから
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今回の言葉が心に響いた時は、あなたの大切な人に
是非教えてあげてくださいね^^
今日、お送りした名言・格言があなたの一日に
ちょっとした気づきをお届けできることを願って
カウンセリングサービス月猫代表 マインドブロックバスター
&不可能を可能に変えるカウンセラー 河村健太郎
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