【94日後に55kgになる48歳】やはり増える やはり増える。じわじわと戻ってくるのなんでー😭ただ、週末はいつも生活が乱れるのでまた今日からがんばろー今日はパクチーささみそばをたべるっ^_^7:30たまごごはん ささみのせ10:00ローシュガーオートミール+豆乳
