夕方まで待ったけど雨がやまなそうなので、霧雨の中を走りました。
昨日より少しだけ速いペース。
ま、昨日は途中で道路を横断中の芋虫を助けたりしてましたからね。上杉和也なら死んでるところです。
明日も走りたいけど、また骨膜炎になるので我慢我慢。
本番はアップダウンの激しいコースみたいなので、下半身強化のためにジムで筋トレするか、家で階段昇降するか、高尾山でも登るか考え中です。
でも明日も天気悪そうなんですよね～( ;∀;)
しばらくジョギングの記録になりますが、すいません。
頻繁になりそうだったアメンバ限定にします。アメンバ―は自分だけなので(*ﾟｰﾟ)ゞ
今日はカホコの日だ♪楽しみ～♡