今日は多摩川沿いをジョギングしました。
旅行から帰って来てからまったく走ってなかったのでかなり遅いペースでした。
↓ガーミンの今日のデータです （トリミングした）
とにかく体が重すぎる(＞＜;)
マラソン大会当日までに１００グラムでも多く痩せたい。
最近、近所のパン屋さんにハマってまして、昼食は毎日パンにしてたんです。そしたらブクブク太っちゃいました(笑)
元々パンは好きじゃないんですが、ハワイで美味しいマフィンを食べてから、小麦の素晴らしさに気付いて、グルテンフリーの真逆の生活になってました。グルテンマンセー！
それ止めなきゃ痩せられんでしょ
ちなみに、１月のマラソン大会ではこんな感じでした↓
これよりは速いペースでゴールしたいです
明日も雨の隙間を縫って走るのだ
えいえいおー
