気にしないで食べたい

こんにちは

今日はラーメン食べたくて

カップラーメン

このシリーズの辛味噌の仙台が大好きで

今日は醤油がいいなと思って

そして新潟好きだし

新潟は初めてだったけど美味しかったです

でもラーメンだけじゃ物足りなくて

でもインスリン打っちゃったし

でも打って食べれば良いんだけど

でもまたその分打つのかって思ったり

そして太るの嫌だし…

悲しくなりました

血糖値

そのお陰か300近くまで上がりました

高いの覚悟の結果

今日も❌1.25しないで糖質分だけ打って食べて⬆

これで基礎を上げたら良いんじゃ…って

でも自分で変えちゃダメって言われてるから…って

昨日からそうしようって決めたので…

とりあえず続けていこう

ただ、次の受診が後半月以上…

体に悪いかな