稼ごう
こんばんは
ここ数ヶ月
色んな物が値上がりし
特に米
今まで子供達にはできるだけ食べさせたいと
自分はパンに移行していた訳ですが
多分そのせいだろう
体重の増加…
ようやく下がり出したので
グラムを減らして食べるかなって思ってるとこ
血糖値も気分も
こんばんは
もう何年も経ちますが今更…
でも可愛かったので📸
血糖値が下がります
どーして低血糖バイブ

体調悪くないから実測したら誤差
それにしても下がる下がる
いつもの休日と同じで
炊事洗濯以外は動かず
やること無いんだもん
しかし若干の罪悪感からストレッチを…
意味なさそう
本当はじっとしてるの嫌いなんです私
色々あるんで我慢してる…
気分も下がるよ…
確実にインスリン比が下がってる
糖質❌️1.25で打っていたのに
朝も昼も糖質分➕️1
夜に関しては
炭水化物(米やパン類)➖️1
おかず分は打たず
今回は様子見たかったので黙っていたけど
次の診察ではちゃんと申告してみようと思う…







